Articole recente

Crama Măcin lansează ediția limitată de vin - Moștenirea


Joi seara, într-un cadru elegant, a avut loc, în prezența invitaților: jurnaliști, influencers, bloggers și vedete, lansarea ediției limitate de vin, Moștenirea, a Cramei Măcin.
Păstrând filonul tradiției românești, cele 1918 sticle ediție limitată reprezintă un hommage adus celebrării Centenarului.

Vinul Moștenirea este un un cupaj de Fetească Neagră și Băbească Neagră. O Fetească Neagră în proporție de 80%, vinificată separat de Băbească Neagră, baricată cât să îi imprime note fine de vanilie și condiment. Este un vin cu o corpolență medie, cu taninuri moi și 13 grade alcoolice, perfect integrate. Surprinde prin aromele intense de fructe roșii (zmeură, vișine, cireșe coapte), prune, coacăze negre, dar și prin notele florale și condiment dulce. Este un vin tânăr căruia dacă i se dă ocazia să se mai învechească în sticlă va spune povestea locului în tonuri aromatice.

Poate fi asociat cu brânzeturi maturate și cu mâncăruri pe bază de carne roșie și vânat. Porc brezat, coaste de miel, tocană de căprioară, rață cu varză roșie sunt doar câteva din sugestiile pentru o asociere de succes.

Podgoria Sarica-Niculițel
Traversând Dunărea cu bacul, de la Brăila la Smârdan, trecem în nordul Dobrogei. Arsă de soare şi bătută de vânt, aşezată între Dunăre şi Mare, Dobrogea are un profil geografic unic în Europa şi o istorie ce urcă în timp până la creatorii ceramicii gumelniţene si Gânditorii de la Hamangia. Un dig de 13 km uneşte Smârdanul cu Oraşul Măcin, înaintând printr-un decor spectaculos, pe lângă Braţul Măcin sau Dunărea Veche. În stânga, se văd déjà contururile Munţilor Măcinului ca nişte spinări de dinozaur; vârfurile lor - cândva mai mândre decât ale Carpaţilor – abia ating astăzi 450 de metri. Cu cât te apropii de Măcin, Dunărea Veche rămâne în dreapta, drumul ei refăcând în amonte traseul până la punctul în care acesta se desprinde de cursul principal, pentru a înconjura Insula Mare a Brăilei.

Ţinând şoseaua principală, ce duce către Tulcea, intrăm în cel mai vechi areal viticol cunoscut pe pământul Dobrogei – Podgoria Sarica Niculiţel. Măcin, Niculiţel şi Tulcea sunt centrele viticole care formează această podgorie, fiecare cuspecificul lui, ceea ce oferă vinurilor trăsături distincte. Formând o linie oarecum paralelă cu DunăreaVeche, pe direcţia nord-sud, centrul viticol Măcin cuprinde localităţile din jurul Munţilor Măcinului. Dealurile Niculiţelului formează un culoar paralel cu Munţii Măcinului şi este al doilea centru viticol al podgoriei, în timp ce Dealurile Tulcei formează cel de-al treilea areal viticol și cuprinde, de la vest la est, localităţile dintre Somova şi Tulcea.

Podgoria Sarica Niculiţel este cea mai veche podgorie a Dobrogei, o zonă cu un pitoresc aparte, ce-şi întinde trecutul dincolo de perioada colonizării romane (în nordul Dobrogei romanii s-au instalat temeinic, încă din secolul al II-lea, construindu-şi o serie de castre pentru apărarea imperiului de atacurile populaţiilor barbare, mărturie stând castrele Arrubium (localitatea Măcin), Noviodunum (Isaccea), Aegesius (Tulcea), Troesmis (Turcoaia) etc.

Viile podgoriei sunt amplasate pe terenuri cu altitudini cuprinse între 50 şi 200 metri, formând amfiteatre largi, cu deschideri către valea Dunării. Relieful este dominat de formele puţin înalte ale unor munţi puternic erodaţi (MunţiiMăcinului), resturi ale vechiului lanţ muntos hercinic-cel mai vechi lanţ muntos din Europa.

În prezent, la Măcin, se produce o gamă variată de vinuri purtând amprenta locului, originale în prezentare şi cu un bun raport calitate-preţ. De altfel, drumul vinului în judeţul Tulcea începe la Măcin, mai precis la Alcovin Măcin. Crama Dobrogeana şi Pivniţa lui Terente figurează deja în circuitul turistic, oferind doritorilor degustări de vinuri şi meniuri tradiţionale, însoţite de vinuri obţinute din viile de la Carcaliu şi Cerna. 

Între vinurile albe, specifice Podgoriei Sarica Niculiţel, se numara si Aligoté-ul (soi franţuzesc la origine). Vin sec, corpolent, mineral, "mirosind" a pământ, dar şi a flori, când e foarte proaspat şi tânăr, Aligoté-ul se potriveşte excelent cu peştele de Dunăre, dar şi cu preparatele din brânză de capră sau oaie. Sortimentul de vinuri albe e completat de Fetească Regală şi Tămâioasă Românească (soiuri româneşti), dar şi Sauvignon Blanc, Chardonnay, Viognier şi Muscat Ottonel, soiuri internaţionale, cu foarte bune rezultate în podgoriile româneşti. Vinurile roşii de Măcin se obţin din Fetească Neagră, Merlot, Cabernet Sauvignon şi Pinot Noir. 

Crama Vinuri de Macin
SC Alcovin SRL s-a înfiinţat în anul 2002, având ca obiect principal de activitate producerea vinurilor, îmbutelierea şi comercializarea acestora. Este membră a Asociaţiei Profesionale Vitivinicole Colinele Dobrogei (membră a ONIV) şi încă de la înfiinţare are implementat sistemul de management al siguranţei alimentare, bazat pe principiile HACCP.

Din 27 octombrie 2011, firma Alcovin este furnizorul oficial al Casei Regale a României. Renatus, Curtea Regală, Tres Rosae, Pelegrin și Trei Brațe sunt brandurile sub care sunt comercializate şi promovate vinurile obţinute din soiurile cultivate.

Vinul Moștenirea poate fi comandat doar de pe site-ul www.vinul-mostenirea.ro

Prețul sticlei: 191, 8 lei


Sursă: PR




Taqueria – sau gustul autentic al Mexicului într-un FoodTruck pentru gurmanzi


TAQUERIA s-a născut din dragostea pentru bucătaria mexicană, în special a mâncărurilor care pot fi savurate în marile restaurante “Tex-Mex” de pe coastele de Vest și Est a Statelor Unite ale Americii. Taqueria va împărtăși această minunată bucătărie regională și cu românii, care nu au intrat până acum în contact cu aceaste delicatese.

La Taqueria, ne dorim ca fiecare dintre oaspeții noștri să aibă o experiență unică. Lucrurile care stau la baza experienței plăcute a oaspeților nostri sunt evidente: alimente proaspete, prietenia angajaților, curățenia zonei de servire a clienților și a felului minunat în care noi rulăm burrito-urile.

O vizită la TAQUERIA e ca și cum ai privi plitele din bucătăria de acasa,  pentru ca aici noi gătim cu pasiune pentru cei dragi. Pentru că mâncarea Tex-Mex este despre a fi împreună, despre a sta cu familia la masă și a savura cele mai bune preparate!

Asta îți garantează Taqueria, care nu vrea să aducă în România stereotipurile mexicane folosite de alții, cu chelneri mustăcioși și sombreros agățate în cui. Noi oferim mâncare naturală, prietenoasă cu natura și cel mai important garantăm gustul autentic! Preparatele noastre nu folosesc înlocuitori și totul este întocmai ca într-o bucătărie mexicană, cu un accent pe gourmet texan si californian!

Tex-Mex este o fuziune de preparate din nordul Mexicului și sudul Americii, care reflectă creațiile culinare ale populației Tejanos. Mâncarea autentică Tex-Mex este proaspătă, simplă și produsă din ingrediente tradiționale. Fasole neagră și pinto, ardei: jalapeno, habanero și chipotle, avocado hass, coriandru, chimion și tomatillo. Meniurile noastre nu conțin substitute locale ci produse autentice.

La TAQUERIA, ne respectăm oaspeții și apreciem decizia lor de a ne călca pragul. Ne respectăm între noi și punem preț pe efortul de echipă. Prietenia și căldura colectivului nostru are ca unic scop să facă ziua mai bună clienților

Taqueria! Respectăm planeta prin aprovizionarea cu ingrediente de înaltă calitate, precum și promovarea sustenabilității mediului înconjurător. Filosofia restaurantului nostru e reprezentată de curățenia impecabilă, atât în spațiul de pregătire a mâncării dar și în spațiul de servire. Grija față de restaurant e parte din respectul oferit clienților noștri!

Vă așteptăm cu drag să ne vizitați in zona de FoodCorner unde  avem cel mai prietenos FoodTruck. Adresa – Calea Buzești, nr. 55-57, la circa 5-7 minute de mers pe jos de metroul din zona Victoriei.

Sursă: PR

5 lucruri pe care nu ar trebui să le faci la un interviu de angajare

interviu de angajare


Chiar dacă ai un CV bun și ai pregătit o scrisoare de intenție excelentă, probabil că nu vei obține slujba dacă ratezi interviul. În timp ce unii angajatori ar putea să treacă cu vederea faptul că un candidat are emoții și îl angajează dacă are calificările necesare, același lucru nu se poate spune despre anumite acțiuni în timpul unui interviu. Trebuie să încerci să fii cât mai bine pregătit și încrezător, să te îmbraci în mod corespunzător și să ai grijă la întrebări.

Interviul este crucial: indiferent de cât de bine se desfășoară restul procesului de recrutare, făcând anumite comentarii sau acțiuni, cel mai probabil, șansele tale de a obține locul de muncă se vor diminua. Deși există multe greșeli pe care candidații le fac, unele sunt cu siguranță mai rele decât altele.

Iată câteva lucruri pe care nu trebuie să le faci în timpul unui interviu de angajare:

1. Nu sosi prea târziu sau prea devreme
Acest lucru ar trebui să fie destul de evident, dar oamenii încă fac greșeala de a nu lăsa suficient timp pentru a ajunge la interviul lor. Acordă-ți întotdeauna mai mult timp decât crezi că îți trebuie efectiv să ajungi la interviu. Nu știi niciodată când traficul va fi rău sau va fi un accident. Amintește-ți că încerci să dovedești că meriți slujba pentru care te duci la interviu și dacă te prezinți târziu este un semn de comportament rău în viitor. Dacă apare o urgență, dă telefon și anunță. De asemenea, dacă întârzii, este important să explici cu promptitudine de ce. Totodată, este bine să nu ajungi prea devreme. Dacă ajungi cu o oră mai devreme pentru interviu riști să pari o persoană prea entuziasmată și, de asemenea, poți incomoda persoanele care lucrează acolo.

2. Nu purta haine nepotrivite
Pe termen lung, munca pe care o desfășori va conta mai mult decât hainele pe care le porți la locul de muncă. Cu toate acestea, primele impresii contează, deci trebuie să te îmbraci corespunzător pentru interviu. De obicei, un costum, o fustă frumoasă sau pantaloni și o cămașă frumoasă sunt suficiente. Nu veni în blugi, haine sport sau îmbrăcăminte indecentă, nu exagera cu machiajul și nu uita să te razi.

3. Nu vorbi de rău fostul angajator
Poate fi dificil să explici de ce ai plecat de la o companie sau de ce dorești să pleci, mai ales dacă ai fost concediat în trecut. Cu toate acestea, rezistă tentației de a-i vorbi de rău pe foștii șefi sau colegi. Acest lucru te va face să pari o persoană răutăcioasă, negativistă, cu care lumea se înțelege greu. Chiar dacă simți că povestea ta ar trebui să invoce simpatie, comentariile negative nu vor fi bine primite. În schimb, încearcă să încadrezi motivul pentru care cauți un nou loc de muncă într-o lumină pozitivă.

4. Nu veni nepregătit
Oricine poate să se piardă la un interviu, dar pregătirea te va ajuta să faci tot ce poți pentru a dovedi că ești un candidat puternic pentru această slujbă. Anticipează posibilele întrebări bazate pe poziția dorită și pe companie și pregătește răspunsurile. Informează-te despre companie și despre slujba pe care o vrei și pregătește niște întrebări pentru a le pune la interviu. De asemenea, ia o copie a CV-ului cu tine. Chiar dacă persoana care angajează va avea, probabil, o copie, vei arăta mai pregătit dacă ai și tu unul cu tine, pentru orice eventualitate.

5. Nu răspunde nesatisfăcător la întrebări
Acest lucru poate părea o problemă mică în comparație cu celelalte probleme din această listă sau cu alte probleme potențiale. În timp ce înjurăturile la un interviu vor duce, cu siguranță, la tăierea numelui tău de pe lista cu potențiali candidați, dacă răspunzi nesatisfăcător la întrebările interviului, nu vei avea o soartă mai bună. Întregul scop al unui interviu este să arăți ce poți face, astfel încât omisiunea de a da răspunsuri reușite este probabil cea mai gravă greșeală. O parte a pregătirii este anticiparea întrebărilor și a răspunsurilor posibile, dar nu vei putea anticipa fiecare întrebare. Mulți candidați sunt încurcați de întrebări individuale și spun orice le trece prin minte. Este acceptabil să stai un minut pentru a te gândi la răspunsul tău, pentru a oferi un răspuns adevărat, creativ, dar și potrivit pentru întrebarea respectivă. Întrebările surpriză sunt adesea puse pentru a vedea cum gândește, pe loc, un candidat. Flexibilitatea este, adesea, o abilitate cheie pentru candidatul ideal.

Desigur, există multe alte greșeli care pot duce la nereușita unui interviu. Nu fi lipsit de respect sau arogant. Nu presupune că doar pentru că te înțelegi bine cu persoana din fața ta, sunteți dintr-o dată prieteni buni. În cele din urmă, indiferent cât de prost crezi că a decurs interviul, asigură-te că îi mulțumești persoanei cu care ai vorbit. S-ar putea să fi fost mult mai bine decât te aștepți. Succes!


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: 123rf

4 obiceiuri de dimineață care te vor ajuta să rămâi productiv toată ziua

obiceiuri dimineata productiv toata ziua


Modul în care îți începi ziua poate face diferența între finalizarea unui proiect la timp sau statul la biroul toată ziua, privind ecranul calculatorului până când, în mod miraculos, o scânteie de motivație te va lovi. Dacă te trezești târziu, sari peste micul dejun și fugi pe ușă, o să te simți descumpănit toată ziua. Pentru a rămâne productiv zi de zi, este important să dezvolți o rutină de dimineață eficientă. Iată câteva obiceiuri de dimineață care te vor ajuta să treci săptămana cu bine.

1. Dormi suficient
Chiar dacă s-ar putea să funcționeze pe perioade scurte de timp, pierderea orele de somn, noapte de noapte, poate avea consecințe serioase, de la iritabilitate și probleme de concentrare, la grave probleme de sănătate. De regulă, un adult are nevoie de 7-9 ore de somn pe noapte.

2. Trezește-te devreme
Somnul pare mai dulce după ce apeși butonul de snooze și te scufunzi mai adânc sub pătură, dar acest lucru te-ar putea costa. Când te trezești în ultimul minut posibil și te grăbești să te îmbraci și să ieși repede pe ușă, vei ajunge un dezastru la locul de muncă. Îți trebuie o perioadă de timp pentru a te liniști, dar, odată ce o faci, este încă greu să te concentrezi asupra sarcinilor. Fă-ți viața un pic mai ușoară trezindu-te mai devreme și începând ziua într-un mod calm, ordonat. În acest fel, odată ce ajungi la birou, vei avea starea de spirit potrivită pentru a începe cu succes ziua de muncă.

3. Mănâncă micul dejun
Prima masă a zilei este cea mai importantă. Nu ieși din casă doar cu o cafea în stomac - sau mai rău, cu stomacul gol. Când mănânci micul dejun, ușile unei zile productive se deschid larg. Un mic dejun sănătos îți oferă energie, îți îmbunătățește memoria pe termen scurt și te ajută să te concentrezi pe perioade mai lungi.

4. Fă exerciții
Lasă-ți energia să curgă cu câteva exerciții de dimineață. O alergare de dimineață sau o sesiune de yoga relaxantă poate face diferența dintre o zi bună sau rea. Vei fi mai relaxat și vei putea gândi în mod clar. Exercițiile de dimineață ajută la îmbunătățirea concentrării și contribuie la o mai bună luare a deciziilor.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pixabay

BURGĂRESCU, cel mai nou local cu burgeri din Bucureşti


Burgărescu se vreaa fi un mix între un nume tipic românesc, cu trimitere la perioada interbelică a Bucureştiului şi produse americane de tip fast-food reconvertite în gourmet fine dining.

De ce să alegi BURGĂRESCU?

Doar aici găseşti burger-ul ESCU, ce are ca ingredient principal “pulled pork”, carne obţinută în urma unui proces de slow cooking de aproximativ 6 ore, masat şi “îngrijit” cu cele mai interesante mix-uri de mirodenii şi condimente.

Hamburger şi Cheesburger Burgărescu - au la bază o chiftea din vită “Black Angus” care îţi invadează gura de prospeţime şi savoare.

Toţi burgerii vin însoţiţi de cartofi prăjiţi fresh. Recomandăm cartofii wedges, asezonaţi cu parmezan şi usturoi plus sos-ul casei.

Tot la Burgărescu gaseşti salate şi diferite tipuri de pizza.

BURGĂRESCU anunţă evenimente începând cu data de 11 aprilie!

Din 11 aprilie BURGĂRESCU deschide sezonul de evenimente de quiz night, karaoke cu live session şi stand-up. Deja sunt anunţate primele evenimente: Burgărescu Quiz Night pe 11 aprilie, de la ora 19 şi Live Session Alexandra Sandu feat. Karaoke, tot de la ora 19, pe 12 aprilie.
 Evenimentele sunt cu acces liber, doar în baza unei rezervări la masă.

Ce înseamnă BURGĂRESCU pentru owneri?

,,A început ca o provocare, ca o nebunie, ca un act suprem de curaj. Există o vorbă, şi în cazul Burgărescu este extrem de adevarată. Se spune că un antreprenor autentic e cel care părăseşte corporaţia, se aruncă în prăpastie şi îşi construieşte în cădere un avion, sau, în cazul meu, un paradis al burgerilor. Nu a fost uşor, au fost luni când ajungeam acasă plin de var, miroseam a diluant, arătam ca un actor din reportajele de pe Discovery despre supravieţuire. Dar azi, Burgărescu este precum un copil, copilul meu, un copil care creşte. N-aş fi reuşit să ajung aici fără LUC şi îi mulţumesc pentru încrederea pe care a avut-o în mine.”, a declarat unul dintre proprietarii localului.

Adresa – Bulevardul Basarabia 80, Bucureşti, peste drum de Parcul Naţional şi Stadionul National.

Sursa: PR

6 lucruri fascinante despre pisicile negre

pisica neagra



Fie că iți plac sau nu pisicile, cu un lucru putem fi cu toții de acord: nu există pisică mai controversată decât pisica neagră! Pentru mulți, pisicile negre sunt asociate cu vrăjitoria și ghinionul, dar există și locuri în care acestea sunt considerate un simbol al norocului, iar genele lor vor putea, într-o bună zi, să prevină anumite boli la om.

Iată câteva lucruri interesante despre pisicile negre:


1. Pisicile negre au fost considerate cele mai bune prietene ale vrăjitoarelor
În Evul Mediu, pisicile negre erau asociate cu Satana, vrăjitoarele și vrăjitoriile; unii oameni au mers atât de departe încât să creadă că pisicile negre erau chiar vrăjitoare care luaseră altă formă. Această superstiție larg răspândită a dus la uciderea în masă a pisicilor negre - și uneori chiar a proprietarilor lor.

2. Pisicile negre te pot ajuta în dragoste
Uită de imaginea stereotipică a „doamnei cu pisici”. În unele părți ale lumii se crede că pisicile negre îți pot aduce noroc în dragoste. În Japonia, de exemplu, se crede că femeile singure care dețin pisici negre atrag mai mulți potențiali parteneri. În unele zone din Marea Britanie, o pisică neagră este un cadou ideal pentru nuntă - se crede că aduce miresei noroc și fericire.

3. Pisicile negre îți pot aduce noroc
Din punct de vedere istoric, marinarii au adus pisici la bordul navelor pentru a vâna soareci - și, probabil, pentru companie - dar marinarii britanici au crezut că o pisică neagră aduce navei noroc și va asigura o revenire acasă în siguranță. Pe de altă parte, pentru pirați a fost ceva mai complicat. Ei credeau că o pisică neagră care vine spre tine aduce ghinion,  o pisică neagră care se îndepărtează de tine aduce noroc și, dacă o pisică a urcat pe navă, apoi a sărit de pe ea, nava avea să se scufunde. În afara profesiilor din domeniul maritim: o pisică neagră găsită la ușă indică prosperitatea (Scoția) și o pisică neagră care îți taie calea înseamnă noroc (Anglia și Irlanda).

4. Pisicile negre sunt rezistente la boli
S-a descoperit că mutațiile genetice care determină pisicile să aibă blana neagră le oferă o anumită protecție împotriva bolilor. Aceste mutații afectează aceleași gene care oferă rezistență la virusul HIV la oameni. Deoarece pisicile se pot confrunta cu aceleași probleme de sănătate ca și oamenii – de exemplu, cancerul, HIV și Alzheimer – ele sunt modele perfecte pentru a studia bolile umane. Descoperind modul în care pisicile au evoluat pentru a rezista bolilor, cercetătorii pot descoperi cum să prevină aceste boli și la om.

5. Pisicile negre pot rugini
Bine, nu ruginesc ca o bicicletă, dar dacă pisica ta neagră are o genă specifică pisicilor vărgate și iubește să-și petreacă zilele tolănindu-se la soare, blana sa poate căpăta o culoare maronie ruginită. De ce? Razele soarelui descompun pigmentul din blana lor pentru a dezvălui dungile subțiri de dedesubt.

6. Nu există o rasă propriu-zisă de pisici negre
Sunt recunoscute aproximativ 22 de rase diferite de pisici care pot avea blana în întregime neagră, printre care Norvegiana de Pădure, Bobtail Japonez și Scottish Fold, însă rasa Bombay este ceea ce majoritatea oamenilor își imaginează când spun pisică neagră: ochi de cupru, păr scurt și complet negru. Asemănarea cu o panteră negră nu este deloc o coincidență. În anii 1950, o femeie numită Nikki Horner a fost atât de fascinată de felul cum arătau panterele, încât a creat ceea ce numim acum rasa Bombay.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pixabay

6 modalități de a rămâne motivat la locul de muncă

motivat la locul de munca


Este greu să mergi zi de zi la serviciu cu același entuziasm pe care l-ai avut când ai început să lucrezi. Cu fiecare zi ce trece, este ușor să pierzi din vedere motivele pentru care ai început cariera ta și ceea ce te-a atras în primul rând la ea. Înainte să-ți dai seama, începi să numeri orele, zilele, săptămânile și lunile. Dar această lipsă de motivație, deseori, nu pornește de la munca pe care o prestăm, ci de la felul cum o abordăm. Aceasta trebuie abordată cu pozitivitate, eficiență și determinare pentru a obține succes.

1. Stabilește obiective
Există momente când oamenii intră în rutină, nu se simt motivați și sarcinile par repetitive. Dar stabilirea de obiective pentru tine este importantă pentru a atinge ceea ce vrei să realizezi în cariera ta. Stabilește obiective privind creșterea la locul de muncă, fie că este vorba despre o promovare, de un bonus, de o creștere salarială sau, în general, de creșterea eficienței muncii depuse. Prin stabilirea de obiective, în fiecare zi vei lucra spre ceva care te va menține pe calea succesului.

2. Petrece timp cu colegii
Când începi pentru prima oară la un nou loc de muncă, începi să îți cunoști puțin colegii. Dar indiferent dacă ai lucrat într-un loc luni sau chiar ani, încearcă să petreci mai mult timp cu colegii tăi. Aceste relații te mențin energizat, te fac să simți că ai o casă departe de casă la locul de muncă, deoarece puteți socializa și vorbi despre lucruri care nu implică doar munca desfășurată timp de 8-9 ore pe zi. Acest lucru este valabil mai ales atunci când îți pui întrebări cu privire la traiectoria carierei; poți obține de la colegi o altă perspectivă asupra locului de muncă și asupra muncii pe care o faci, ceea ce te poate ajuta să-ți dai seama dacă ești pe calea cea bună sau dacă e timpul să faci o schimbare de carieră.

3. Ia o pauză de 10 minute în fiecare oră
Dacă poate fi luată, această pauză de relaxare a minții poate fi benefică pe termen lung. Zilele pot deveni monotone, ceea ce duce la epuizare și la pierderea motivației pentru munca desfășurată. În timpul acestei pauze, gândește-te la obiectivele tale și găsește-ți motivația pentru a le îndeplini.

4. Găsește mici momente de inspirație
Ar putea fi acea ceașcă energizantă de cafea de dimineață care te face să vii la serviciu sau acel coleg cu care îți place să vorbești pe parcursul zilei. Chiar și sărbătorirea unor victorii mici îți poate reafirma că ești bun în ceea ce faci și te poate menține motivat.

5. Amintește-ți că ești singurul responsabil
Ești responsabil de viitorul tău, de succesul tău, de crearea și realizarea obiectivelor. Totul depinde de tine! Când ne fixăm obiective, apare îndoiala de sine și ne temem că nu putem atinge ceea ce ne-am propus. Simțim că nu avem nicio putere. Dar, de multe ori, acest lucru este complet opus realității. Suntem responsabili de viitorul nostru și de deciziile pe care le luăm.

6. Angajează-te în conversații pozitive cu tine însuți
În fiecare zi, spune-ți cât de entuziasmat ești să te afli la serviciu, cum îți place ceea ce faci și că totul va fi bine. Cu cât reafirmi mai mult aceste gânduri pozitive, cu atât mai multe se vor întâmpla. Unele afirmații pozitive pe care le poți repeta zilnic sunt: „sunt capabil”, „știu cine sunt și sunt suficient”, „sunt încrezător”, „întotdeauna observ înainte să reacționez”, „îmi plac provocările și ceea ce pot învăța din depășirea lor”. În plus față de aceste mantre, gândește pozitiv când întâlnești provocări și rămâi pozitiv chiar și atunci când nu atingi succesul. Pozitivitatea te va ajuta să rămâi motivat în fața tuturor provocărilor și te va face să vii cu entuziasm la serviciu, în fiecare zi.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pixabay

5 motive pentru care nu arăți bine în poze

arata bine in poze


Să recunoaștem - suntem cu toții vinovați de faptul că suntem hipercritici cu noi înșine în ceea ce privește pozele. Judecăm o fotografie de grup după cât de bine arătăm în ea și facem un milion de selfie-uri aproape identice pentru a-l obține pe cel ideal. Dacă ai făcut prea multe fotografii pe care pur și simplu nu le poți suporta, s-ar putea să fii vinovată de unul (sau mai multe) dintre aceste motive pentru care nu arăți cel mai bine în fața aparatului foto. La urma urmei, pozele pot fi înșelătoare. Deci, asigură-te că înșelăciunea lucrează în favoarea ta și că arăți bine în imagini - #NoFilter.


1. Nu zâmbești cu ochii
Poate fi nevoie de un pic de exercițiu pentru a perfecționa această tehnică, dar, odată ce începi să zâmbești cu ochii, nu vei mai dori să te oprești. Este destul de greu de explicat, dar zâmbitul din ochi se referă la acea căldură a chipului tău, acea strălucire a ochilor. Dacă zâmbești corect cu ochii, chipul tău va fi fericit și jucăuș. Cel mai bine este să folosești o oglindă atunci când înveți pentru prima dată, astfel încât să poți vedea rezultatul. Uneori este util să închizi ochii pentru câteva secunde, apoi să îi deschizi. Te ajută să îți reîmprospătezi privirea și să dai ochilor o strălucire naturală.

2. N-ai găsit unghiul potrivit
De la celebritățile de pe covorul roșu, la supermodele de pe catwalk, toți știu secretul unei poze reușite – unghiul perfect. Toată lumea are o structură facială unică și aparatul foto este acolo pentru a se asigura că, de bine sau de rău, ești conștientă de acest lucru. Dacă nu ești sigură care e partea ta cea mai bună, petrece puțin timp făcând și analizând câteva selfie-uri pentru a înțelege cum de lovește lumina. Când vine vorba de corpul tău, câteva reguli generale îți pot arăta calea cea bună. O mână plasată ușor pe șold poate ajuta la crearea unei delimitări a taliei, în timp ce statul cu un picior în fața celuilalt poate îngusta șoldurile. Arcuiește-ți spatele într-o formă C pentru a-ți arăta formele și asigură-te că mereu stai dreaptă.

3. Pozezi prea mult
Nu mai poza și relaxează-te! Atunci când te gândești prea mult la cum să stai și ce față să faci, aparatul foto surprinde o rigiditate care adesea pare artificială. Există un motiv pentru care pozele sincere și spontane transmit un efect mai puternic și mai interesant; emoția este brută, zâmbetele sunt reale, iar starea de spirit este autentică. Un zâmbet poate să pară fals dacă ai zâmbit prea mult timp. Mușchii faciali obosesc, iar zâmbetul devine forțat. Așa că ia o pauză dacă ai nevoie, apoi lasă fotograful să surprindă acele momente în care ești mai relaxată.

4. Ești într-o lumină proastă
Iluminarea unei fotografii poate face diferența ca de la cer la pământ în ceea ce privește cât de bine (sau rău) arată poza. Lumina difuză, naturală, este întotdeauna cea mai bună, indiferent dacă ești într-un grup sau îți faci un selfie, deoarece este moale și lipsită de umbre dure și nefolositoare. Ca regulă generală, blițul telefonului ar trebui evitat, dacă este posibil. Ține minte: chiar și cea mai fotogenică față poate fi pusă într-o lumină proastă și, în realitate, nu există nici un filtru care să îmbunătățească efectele neiertătoare dintr-un mediu ambiant fluorescent sau întunecat.

5. Nu ai încredere în tine
Încrederea în sine este foarte importantă când te afli în fața aparatului foto. Frumusețea începe din interior și, dacă nu te simți bine cu tine însăți, acea lipsă de încredere se va manifesta, deseori, în exterior. Incertitudinea se poate arăta prin limbajul închis al corpului și prin expresii faciale forțate pe care, cu siguranță, aparatul foto le va surprinde. Deci, relaxează-te și arată-ți puțină dragoste.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pexels

Finn Crisp încurajează conceptul de healthy snacks la birou



Cei care lucrează la birou mănâncă mereu pe fugă, de obicei în fața laptop-ului, iar timpul alocat mesei este, uneori, de sub 15 minute. În același timp, oamenii au tendința de a-și cumpăra produse de tip fast-food sau de patiserie, ceea ce poate fi periculos pentru sănătate pe termen lung. Astfel, Finn Crisp a lansat o campanie prin care își propune să aducă în atenția oamenilor importanța unei mese sănătoase și sățioase, chiar și în micile pauze de la birou.

În cadrul unei cercetări publicată în The New York Times Magazine s-a concluzionat că aproximativ 62% dintre angajați consumă masa de prânz la birou, un fenomen pe care oamenii de știință socială l-au numit ,,desktop dining.’’

,,Gustările sănătoase și gustoase la locul de muncă ne păstrează în formă maximă, așa că Finn Crisp își dorește să încurajeze conceptul de healthy snacks la birou: salate, dip-uri, supe sau orice altceva se poate prepara și transporta ușor, fără a avea nevoie de încălzire. În plus, dacă sunteți pregătiți cu gustări sănătoase, nu veți fi ispitiți de opțiunile nesănătoase disponibile la birou.”, a adăugat Liliana Bock, Brand Manager Maresi Foodbroker.

Finn Crisp, o gustare sănătoasă și sățioasă cu multe proteine și fibre naturale
Fibrele sunt esențiale pentru o dietă sănătoasă și echilibrată, iar specialiștii în nutriție au constatat că necesarul zilnic de fibre este de 25 - 35 de grame.  Pentru că au un conținut bogat în fibre (între 15-21 grame la suta de grame de produs), Finn Crisp sunt sățioase, contribuie la o funcționare adecvată a sistemului intestinal, mențin stabil nivelul zahărului din sânge, luptă împotriva diabetului, mențin inima sănătoasă și ajută la reducerea riscului de cancer. 

Despre Finn Crisp
Brandul Finn Crisp a fost înfiintat în Finlanda, în anul 1952. Producatorul Finn Crisp este numărul doi în lume în producția de pâine crocantă și lider în industria de panificație din Finlanda și Țările Baltice.

În România, produsele Finn Crisp sunt distribuite de Maresi Foodbroker SRL şi se găsesc în lanțurile de magazine Auchan, Carrefour, Cora și Mega Image, în două variante: pâine crocantă tradițională (din secara și din tărâțe de secară) și pâine crocantă subțire (din secară, cu multicereale sau cu chimen, coriandru și usturoi). Prețul recomandat pentru o cutie de Finn Crisp de 175 g/200 g este între 7.50 si 8.90 lei.

Sursa: PR

5 obiceiuri zilnice care te vor face mai inteligent

sah inteligent


Toată lumea vrea să fie mai inteligentă, mai bine pregătită și mai îndemânatica, dar, deși ți-ai dori să joci tenis ca Simona Halep, genele și abilitățile naturale te pot împiedica să realizezi acest vis. Creierul, totuși, este un organ complex despre care încă nu știm prea multe. Deși ai auzit că exercițiile generale și meditația pot îmbunătăți funcția creierului, există mai multe moduri prin care îl poți instrui să gândească mai clar, să fie pozitiv și să exprime mai bine creativitatea.

Deși nu există nimic care să îți poată crește IQ-ul într-o zi, există mici obiceiuri zilnice care îți vor spori inteligența și te vor ajuta să rămâi ager la minte. Iată care sunt o parte dintre acestea:


1. Învață să cânți la un instrument
Ai vrut întotdeauna să cânți la chitară? Iubești sunetul pianului? Iată doar o altă scuză pentru a învăța să cânți la un instrument muzical. Acest lucru ajută la creșterea creativității, a abilităților analitice, a limbajului, a abilităților matematice și a abilităților motorii fine. Cântatul la un instrument muzical întărește corpus callosum, care leagă cele două emisfere ale creierului prin crearea de noi conexiuni. Îmbunătățirea funcției corpus callosum te ajută cu abilitățile executive, memoria, rezolvarea problemelor și funcția creierului în general.

2. Citește zilnic ziarul
Poate că preferi știrile sportive sau de divertisment, dar, incluzând cele mai recente știri naționale și mondiale pe lista ta de citit, îți vor crește rapid cunoștințele despre lume. Nu numai că vei fi informat cu privire la evenimentele majore ale lumii, dar vei fi, de asemenea, expus unor noi culturi și moduri alternative de gândire. Citește ziarul zilnic, timp de câteva luni, și vei fi înarmat cu destule subiecte de conversație la următoarea petrecere la care participi.

3. Fă-ți timp pentru jocuri
În loc să butonezi telecomanda seara, joacă un joc care te provoacă. Încercă puzzle-uri, cuvinte încrucișate, Sudoku, jocuri de societate sau chiar jocuri video. Dacă îți ții mintea ocupată în mod continuu - chiar și în timpul activităților de petrecere a timpului liber - îți mărești procesele de gândire logică și de rezolvare a problemelor, care pot influența aproape orice aspect al vieții tale spre bine.

4. Fă-ți timp pentru exerciții
Dacă ai nevoie de un alt motiv pentru a te duce la sala de sport mai des, se pare că exercițiile zilnice îți inundă celulele cu BDNF, o proteină care te ajută la creșterea acuității mentale. Acuitatea mentală este un termen larg care include funcționalitatea memoriei, capacitatea de a învăța și concentrarea. Ocazional, exercițiile intense nu vor avea același efect ca mișcarea obișnuită, așa că fă-ți un plan de fitness pe care să-l poți respecta zilnic și profită de avantajele nu numai a unui fizic mai bun, ci și a unei minți mai puternice.

5. Meditează câteva minute
Urmează exemplul lui Steve Jobs și meditează zilnic. Nu numai că te scăpă de stres, dar poate și să îți sporească inteligența. Călugării care meditează în mod regulat au arătat o creștere considerabilă a materiei cenușii a creierului lor. Meditația functioneaza deoarece antrenează creierul să se concentreze și să se îndepărteze de mulțimea zgomotoasă de gânduri. Meditând cinci minute în fiecare zi, îți poți spori inteligența și atenția față de lumea din jurul tău.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pixabay

Trubaduro - un nou hub de entertainment în București


Trubaduro este cel mai nou hub de entertainment din București, având ca scop reinventarea ideii de “distracție cu prietenii”. Trubadurodesfășoară proiecte menite să distreze și să transforme serile banale în oraș în adevărate aventuri alături de prieteni. Proiectele Trubaduro vin în completarea formelor de entertainment deja existente în București, fiind un mix inedit între escape rooms, board games, piese de teatru și petreceri tematice.

“Chiar dacă suntem mereu în grabă și, chiar și atunci când suntem în oraș cu prietenii, nu ne putem dezlipi de smartphone, cred în puterea unei povești spuse bine. Dacă adaugi și interactivitate, atunci oamenii uită de mail-uri Facebook și intră în jocul tău.” a declarat Paul Cioc, co-fondator Trubaduro.

Cel mai nou proiect al hub-ului este jocul de societateDinner with murder - un concept nou pentru bucureșteni, care aduce crima și misterul ce o învăluie, la cină... pe aceeași farfurie. Jocul spune povestea unei crime care se bazează pe un scenariu intrigant, unde timp de o oră, fiecare participant la cină va avea un rol, o misiune și cel puțin un secret. Dinner with murder este disponibil pentru grupuri de cel puțin șase participanți, iar miza jocului este găsirea criminalului, la fel ca în filmele polițiste. De-a lungul cinei, prin două runde de joc conduse de un moderator, participanții trebuie să descopere indiciile și secretele pe care fiecare personă le va dezvălui, intrând în pielea personajului pe care îl interpretează.

Au fost create trei scenarii originale: Circul Marconi, Hotel Belverdere și Stiletto, cel din urmă fiind recomandat în special fetelor și petrecerilor de burlăcițe. Toate aceste jocuri se desfășoară în incinta Distrikt 42 (Centrul Vechi, Strada Sfântul Dumitru, nr. 3), iar prima reprezentație are loc duminică, 20 august 2017. Pe lângă distracția generată de implicarea în joc, Distrikt 42 pregătește un delicios meniu personalizat, cu prețuri speciale pentru participanții de la Dinner with murder. Taxa de acces în cadrul jocului este 40 lei, iar meniul pregătit de Distrikt 42 variază între 35 și 40 lei, fiind compus din fel principal și desert. 

Programul pentru "Dinner with murder" este următorul:
 
“Poveștile thriller sau horror, cele care ascund o crimă făcută din motive nebănuite sau cele care testează limite, sunt preferatele mele. După ce am jucat tot ce se poate, de la jocuri de societate la escape room-uri, am realizat că ar putea să existe o nouă dimensiune a distrației.  Îmi place să văd Bucureștiul ca un playground pentru adulți, așa că în 2015 am lansat primul proiect de tipul mystery game combinat cu teatru interactiv <<Repetiție cu public>> o provocare pentru bucureșteni de a găsi un criminal într-o piesă de teatru ce se construiește cu ajutorul lor, iar <<Dinner with murder>> este o nouă invitație pentru toți cei care își doresc să experimenteze forme de distracție...altfel.”a adăugat Paul Cioc, co-fondator Trubaduro.

După lansarea Dinner with murder, Trubaduro pregătește bucureștenilor primul haunted house din România („Omul Negru”) care va avea lansarea de Halloween. Jocurile copilăriei mutilate de coșmaruri, prind viață sub forme înfricoșătoare sub puterea Omului Negru -  personajul mistic care sperie copiii de toate vârstele.


Sursă: PR

10 destinații superbe folosite în Game of Thrones

pestera grjotagja
Peștera Grjótagjá - Sursă imagine: Ron Kroetz - Underground Reflections of Light, licență CC BY-ND 2.0


Te-ai întrebat vreodată unde a fost filmat serialul tău favorit? Și te-ai gândit vreodată să urci într-un avion pentru a vedea acele locuri în viața reală? Nu multe seriale te-ar face să îți pese atât de mult, dar Game of Thrones nu este un serial obișnuit. În timp ce fanii devotați din întreaga lume sunt curioși în privința locurilor unde se află Winterfell sau Dorne, serialul convinge tot mai mulți oameni să viziteze zonele cu peisaje care îți taie răsuflarea și orașele medievale folosite ca locații de filmare.

Unde este filmat Game of Thrones? Ar putea fi mai ușor să-ți spunem unde nu este filmat. Unele platouri de filmare se găsesc la Paint Hall Studios din Belfast, dar majoritatea serialului este filmat în diferite locații, în special Irlanda de Nord și Islanda pentru scenele din Nord, și Croația și Spania pentru scenele din Sud.

Citește mai departe pentru a descoperi unele dintre cele mai frumoase destinații prezentate în Game of Thrones.



1. Dubrovnik, Croația
dubrovnik
Sursă imagine: Ivan Ivankovic - Dubrovnik, licență CC BY 2.0

Locația principală de filmare pentru King's Landing este Dubrovnik. Acest oraș croat este situat la Marea Adriatică, iar stâncile sale dramatice îl transformă într-un loc perfect pentru capitala Westeros-ului și a Celor Șapte Regate. Fanii Game of Thrones ar putea recunoaște Poarta Pile și Poarta Ploče din Dubrovnik, strada Saint Dominika, zidurile orașului, fortăreața Bokar și turnul Minčeta (locația pentru House of Undying și grădinile din King's Landing).


2. Cetatea Klis, Croația
cetatea klis
Cetatea Klis - Sursă imagine: Arnie Papp, licență CC BY 2.0

Dubrovnik nu este singurul loc din Croația unde s-a filmat Game of Thrones. Cetatea Klis, lângă orașul Split din Dalmația Centrală, a jucat rolul orașului Meereen. Echipa de filmare a folosit și Palatul lui Dioclețian din Split, care a devenit orașul Meereen în sezonul 4 și a fost locul tronului lui Daenerys.

Alte locații din Croația: Fortul Lovrijenac (Red Keep), Sibenik (Braavos), Insula Lokrum (Qarth).


3. Mdina, Malta
poarta mdina
Poarta Mdina - Sursă imagine: Larry Koester - Mdina Gate, licență CC BY 2.0

În afară de Dubrovnik, pentru King's Landing s-a folosit și orașul Mdina din Malta. De exemplu, Poarta Mdina a ținut locul porții din King's Landing. La acestă poartă, Catelyn și Ned Stark și-au luat la revedere după moartea regelui Robert. Ned Stark și Jaime Lannister au luptat în Piața Mesquita din Mdina. Mdina are o istorie bogată, fiind prima capitală a Maltei.


4. Fereastra de Azur și Valea Mtahleb, Malta
fereastra de azur
Fereastra de Azur - Sursă imagine: Berlt Watkin - Azure Window, licență CC BY 2.0

La Fereastra de Azur a avut loc nunta dintre Daenerys și Khal Drogo, dar, datorită eroziunii, aceasta s-a prăbușit complet în timpul unei furtuni la începutul anului 2017. O altă locație semnificativă este Valea Mtahleb, unde au fost filmate funeraliile lui Khal Drogo și unde Daenerys a devenit Mama Dragonilor.

Alte locații din Malta: Fortul Manoel (Great Sept of Baelor, the Scaffold of King’s Landing).


5. Essaouira, Maroc

O altă locație de filmare de știut dacă ești fan al lui Daenerys? Essaouira. Echipa de producție a transformat acest oraș marocan în Astapor, unde Daenerys i-a eliberat pe Unsullied.
ait benhaddou
Sursă imagine: Maureen - Aït Benhaddou, licență CC BY 2.0

Alte locații din Maroc: Ouarzazate (Pentos), Aït Benhaddou (Yunkai).


6. Ghețarul Vatnajökull, Islanda
ghetarul vatnajokull
Sursă imagine: Ron Kroetz - Vatnajökull, licență CC BY-ND 2.0

Pentru mulți fani, Islanda pare a fi locul ideal pentru scenele din serial care au loc la nord de Zid. Din fericire, echipa de producție a fost de acord. În sezonul 2, Game of Thrones a filmat scenele care au avut loc la nord de Zid pe Laguna Glaciară Jokulsarlon - în special pe ghețarul Vatnajökull.

Alte locații din Islanda: Parcul Național Skaftafell – Peștera Grjótagjá (unde s-a filmat întâlnirea romantică dintre Jon Snow și Ygritte).


7. Palatul Alcázar din Sevilla, Spania
palatul alcazar sevilla
Palatul Alcázar din Sevilla - Sursă imagine: Wikimedia Commons

Echipa de filmare a folosit Palatul Alcázar din Sevilla pentru scene care au loc în Dorne. Palatul este, de fapt, încă folosit de familia regală a Spaniei, care locuiește la nivelurile superioare, dar acest lucru face mult mai interesant faptul că Alcázar a devenit locația pentru Water Palaces of Dorne, casa familiei Martell. Grădinile imobilului au jucat partea Grădinilor de Apă din Dorne în sezonul patru și cinci. Scările din Alcázar sunt atât de înguste, încât echipa de producție a trebuit să folosească macarale pentru a-și ridica echipamentul până la balcoanele palatului.

Alte locații din Spania: Plaza de Toros din Osuna (Danzak’s Pit).


8. Castelul Doune, Scoția
castelul doune
Castelul Doune - Sursă imagine: Wikimedia Commons

Game of Thrones a filmat în multe castele și palate istorice europene uluitoare, printre care și Castelul Doune din Scoția. Fanii Game of Thrones s-ar putea să recunoască acest castel din secolul al XIII-lea din primul sezon al serialului. Aici s-a filmat scena când Bran s-a cățărat pe turnurile din Winterfell, fiind apoi împins de la o fereastră când i-a prins pe Cersei și Jaime Lannister în actul incestului regal. După primul sezon, echipa de producție a trecut la alte locații pentru Winterfell, cum ar fi Castelul Ward din Irlanda de Nord.


9. Castelul Ward, Irlanda de Nord
castelul ward
Sursă imagine: Amanda Slater - Castle Ward, licență CC BY-SA 2.0

Castelul Ward din secolul al XVIII-lea, situat în apropierea satului Strangford, Down, a jucat rolul castelului Winterfell începând cu sezonul doi. Castelul Ward a servit, de asemenea, ca fundal pentru Wood Whispering și a fost locația de filmare pentru scenele care includ tabăra lui Robb Stark, bătălia Baelor și confruntarea lui Brien cu bărbații Stark.


10. Dark Hedges, Irlanda de Nord
dark hedges
Sursă imagine: Lindy Buckley - Dark Hedges, licență CC BY 2.0

Această locație servește drept cadru pentru Kingsroad (unde Arya s-a deghizat ca un băiat pentru a evita capturarea). Zona înconjurătoare a fost folosită pentru a filma diverse locuri, cum ar fi Winterfell, Castle Black și tabăra de război a familiei Stark.

Alte locații din Irlanda de Nord: Cariera Magheramorne (Hardhome, Castle Black, Battle of Blackwater), Munții Mourne (Vaes Dothrak), Portul Ballintoy (Port of Pyke), Golful Murlough (Iron Islands, The Crownlands, Slaver’s Bay), Templul Mussenden și plaja Downhill (Dragonstone Castle, Blackwater Bay, Burning of the Seven).


Autor: Theodora Rădulescu

12 lucruri de care este timpul să scapi

ziare



Cu toții avem tendința să păstrăm lucruri de care ori nu mai avem nevoie, ori nu ne putem despărții din motive sentimentale, ori sunt atât de vechi încât nu mai pot fi folosite.

Aceste lucruri nu numai că ocupă spatiu prețios de depozitare, dar unele pot fi de un real folos dacă sunt donate celor care chiar au nevoie.

Iată care sunt câteva dintre aceste lucruri:


1. Hainele pe care nu le mai porți
Dacă sunt cu două mărimi mai mari sau mai mici, cel mai probabil nu o să mai fie la modă atunci când o să ți se potrivească. Dacă nu le-am mai purtat de 1-2 ani, este timpul să le donezi.

2. Hainele copilului de când era mic
Într-adevăr, este greu să te desparți de botoșeii aceia drăguți, dar, dacă hainele sunt în stare bună, pot ajuta o familie care chiar are nevoie.

3. Elastice de păr vechi
Părul tău merită ceva mai bun decât ceva care a fost pe podea pentru cine știe cât timp.

4. Produse de machiaj expirate
Știm că poate nu vrei să arunci acel rimel deoarece a fost destul de scump, dar folosirea produselor vechi de machiaj poate duce la probleme serioase pentru pielea ta. Verifică în mod constant temenul de valabilitate al acestor produse.

5. Medicamentele expirate
Majoritata dintre noi avem în casă o cutie sau un sertar cu tot felul de medicamente pentru diverse afecțiuni pe care, uneori, nici nu apucăm să le folosim. Nu uita să verifici data de expirare a acestora și să le arunci pe cele care nu mai sunt valabile, deoarece pot deveni periculoase pentru sănătatea ta.

6. Cearșafuri și prosoape vechi
Cearșafurile au fost spălate de atâtea ori încât sunt practic translucide, iar prosoapele nu mai absorb? Poți să le tai și să le foloșești drept cârpe sau poți să le donezi unor adăposturi pentru animale, unde pot fi folosite pentru culcușuri.

7. Resturi de mâncare neidentificabile
Dacă nu poți identifica dintre-o privire ce este în folia de aluminiu din frigider sau în punga din congelator, aruncă!

8. Pungile de plastic
Cine nu are în casă faimoasa „pungă cu pungi”? Mereu uităm să avem la noi măcar o pungă în caz că ne oprim la magazin și, uite așa, ajungem să avem mai multe pungi decât vom avea nevoie vreodată.

9. Consumabile de birou
Chiar dacă lucrezi de acasă, nu vei avea nevoie niciodată de 20 de teancuri de post-it-uri sau de 10 pixuri cu pasta uscată. Tot ce nu mai e bun, aruncă. Tot ce este în plus, donează.

10. Maculatura
Pentru ce mai păstrezi teancurile de reviste și ziare pe care nu o să le mai recitești, agendele vechi, garanțiile care nu mai sunt valabile, bonurile și facturile vechi? Du-le la reciclat.

11. Bateriile folosite
Este destul de enervant când ai nevoie de baterii noi pentru telecomandă, dar niciuna dintre bateriile rătăcite prin casă nu funcționează.

12. Telefoane mobile vechi
Ți-ai cumpărat un telefon nou, iar pe cel vechi l-ai bagat în sertar, alături de celelalte telefoane pe care le-ai deținut de-a lungul timpului și care, probabil, nu mai funcționează. Un telefon de rezervă este binevenit, dar ce faci cu 10? Scapă de ele.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pixabay