Articole recente

Crama Măcin lansează ediția limitată de vin - Moștenirea


Joi seara, într-un cadru elegant, a avut loc, în prezența invitaților: jurnaliști, influencers, bloggers și vedete, lansarea ediției limitate de vin, Moștenirea, a Cramei Măcin.
Păstrând filonul tradiției românești, cele 1918 sticle ediție limitată reprezintă un hommage adus celebrării Centenarului.

Vinul Moștenirea este un un cupaj de Fetească Neagră și Băbească Neagră. O Fetească Neagră în proporție de 80%, vinificată separat de Băbească Neagră, baricată cât să îi imprime note fine de vanilie și condiment. Este un vin cu o corpolență medie, cu taninuri moi și 13 grade alcoolice, perfect integrate. Surprinde prin aromele intense de fructe roșii (zmeură, vișine, cireșe coapte), prune, coacăze negre, dar și prin notele florale și condiment dulce. Este un vin tânăr căruia dacă i se dă ocazia să se mai învechească în sticlă va spune povestea locului în tonuri aromatice.

Poate fi asociat cu brânzeturi maturate și cu mâncăruri pe bază de carne roșie și vânat. Porc brezat, coaste de miel, tocană de căprioară, rață cu varză roșie sunt doar câteva din sugestiile pentru o asociere de succes.

Podgoria Sarica-Niculițel
Traversând Dunărea cu bacul, de la Brăila la Smârdan, trecem în nordul Dobrogei. Arsă de soare şi bătută de vânt, aşezată între Dunăre şi Mare, Dobrogea are un profil geografic unic în Europa şi o istorie ce urcă în timp până la creatorii ceramicii gumelniţene si Gânditorii de la Hamangia. Un dig de 13 km uneşte Smârdanul cu Oraşul Măcin, înaintând printr-un decor spectaculos, pe lângă Braţul Măcin sau Dunărea Veche. În stânga, se văd déjà contururile Munţilor Măcinului ca nişte spinări de dinozaur; vârfurile lor - cândva mai mândre decât ale Carpaţilor – abia ating astăzi 450 de metri. Cu cât te apropii de Măcin, Dunărea Veche rămâne în dreapta, drumul ei refăcând în amonte traseul până la punctul în care acesta se desprinde de cursul principal, pentru a înconjura Insula Mare a Brăilei.

Ţinând şoseaua principală, ce duce către Tulcea, intrăm în cel mai vechi areal viticol cunoscut pe pământul Dobrogei – Podgoria Sarica Niculiţel. Măcin, Niculiţel şi Tulcea sunt centrele viticole care formează această podgorie, fiecare cuspecificul lui, ceea ce oferă vinurilor trăsături distincte. Formând o linie oarecum paralelă cu DunăreaVeche, pe direcţia nord-sud, centrul viticol Măcin cuprinde localităţile din jurul Munţilor Măcinului. Dealurile Niculiţelului formează un culoar paralel cu Munţii Măcinului şi este al doilea centru viticol al podgoriei, în timp ce Dealurile Tulcei formează cel de-al treilea areal viticol și cuprinde, de la vest la est, localităţile dintre Somova şi Tulcea.

Podgoria Sarica Niculiţel este cea mai veche podgorie a Dobrogei, o zonă cu un pitoresc aparte, ce-şi întinde trecutul dincolo de perioada colonizării romane (în nordul Dobrogei romanii s-au instalat temeinic, încă din secolul al II-lea, construindu-şi o serie de castre pentru apărarea imperiului de atacurile populaţiilor barbare, mărturie stând castrele Arrubium (localitatea Măcin), Noviodunum (Isaccea), Aegesius (Tulcea), Troesmis (Turcoaia) etc.

Viile podgoriei sunt amplasate pe terenuri cu altitudini cuprinse între 50 şi 200 metri, formând amfiteatre largi, cu deschideri către valea Dunării. Relieful este dominat de formele puţin înalte ale unor munţi puternic erodaţi (MunţiiMăcinului), resturi ale vechiului lanţ muntos hercinic-cel mai vechi lanţ muntos din Europa.

În prezent, la Măcin, se produce o gamă variată de vinuri purtând amprenta locului, originale în prezentare şi cu un bun raport calitate-preţ. De altfel, drumul vinului în judeţul Tulcea începe la Măcin, mai precis la Alcovin Măcin. Crama Dobrogeana şi Pivniţa lui Terente figurează deja în circuitul turistic, oferind doritorilor degustări de vinuri şi meniuri tradiţionale, însoţite de vinuri obţinute din viile de la Carcaliu şi Cerna. 

Între vinurile albe, specifice Podgoriei Sarica Niculiţel, se numara si Aligoté-ul (soi franţuzesc la origine). Vin sec, corpolent, mineral, "mirosind" a pământ, dar şi a flori, când e foarte proaspat şi tânăr, Aligoté-ul se potriveşte excelent cu peştele de Dunăre, dar şi cu preparatele din brânză de capră sau oaie. Sortimentul de vinuri albe e completat de Fetească Regală şi Tămâioasă Românească (soiuri româneşti), dar şi Sauvignon Blanc, Chardonnay, Viognier şi Muscat Ottonel, soiuri internaţionale, cu foarte bune rezultate în podgoriile româneşti. Vinurile roşii de Măcin se obţin din Fetească Neagră, Merlot, Cabernet Sauvignon şi Pinot Noir. 

Crama Vinuri de Macin
SC Alcovin SRL s-a înfiinţat în anul 2002, având ca obiect principal de activitate producerea vinurilor, îmbutelierea şi comercializarea acestora. Este membră a Asociaţiei Profesionale Vitivinicole Colinele Dobrogei (membră a ONIV) şi încă de la înfiinţare are implementat sistemul de management al siguranţei alimentare, bazat pe principiile HACCP.

Din 27 octombrie 2011, firma Alcovin este furnizorul oficial al Casei Regale a României. Renatus, Curtea Regală, Tres Rosae, Pelegrin și Trei Brațe sunt brandurile sub care sunt comercializate şi promovate vinurile obţinute din soiurile cultivate.

Vinul Moștenirea poate fi comandat doar de pe site-ul www.vinul-mostenirea.ro

Prețul sticlei: 191, 8 lei


Sursă: PR

5 lucruri pe care nu ar trebui să le faci la un interviu de angajare

interviu de angajare


Chiar dacă ai un CV bun și ai pregătit o scrisoare de intenție excelentă, probabil că nu vei obține slujba dacă ratezi interviul. În timp ce unii angajatori ar putea să treacă cu vederea faptul că un candidat are emoții și îl angajează dacă are calificările necesare, același lucru nu se poate spune despre anumite acțiuni în timpul unui interviu. Trebuie să încerci să fii cât mai bine pregătit și încrezător, să te îmbraci în mod corespunzător și să ai grijă la întrebări.

Interviul este crucial: indiferent de cât de bine se desfășoară restul procesului de recrutare, făcând anumite comentarii sau acțiuni, cel mai probabil, șansele tale de a obține locul de muncă se vor diminua. Deși există multe greșeli pe care candidații le fac, unele sunt cu siguranță mai rele decât altele.

Iată câteva lucruri pe care nu trebuie să le faci în timpul unui interviu de angajare:

1. Nu sosi prea târziu sau prea devreme
Acest lucru ar trebui să fie destul de evident, dar oamenii încă fac greșeala de a nu lăsa suficient timp pentru a ajunge la interviul lor. Acordă-ți întotdeauna mai mult timp decât crezi că îți trebuie efectiv să ajungi la interviu. Nu știi niciodată când traficul va fi rău sau va fi un accident. Amintește-ți că încerci să dovedești că meriți slujba pentru care te duci la interviu și dacă te prezinți târziu este un semn de comportament rău în viitor. Dacă apare o urgență, dă telefon și anunță. De asemenea, dacă întârzii, este important să explici cu promptitudine de ce. Totodată, este bine să nu ajungi prea devreme. Dacă ajungi cu o oră mai devreme pentru interviu riști să pari o persoană prea entuziasmată și, de asemenea, poți incomoda persoanele care lucrează acolo.

2. Nu purta haine nepotrivite
Pe termen lung, munca pe care o desfășori va conta mai mult decât hainele pe care le porți la locul de muncă. Cu toate acestea, primele impresii contează, deci trebuie să te îmbraci corespunzător pentru interviu. De obicei, un costum, o fustă frumoasă sau pantaloni și o cămașă frumoasă sunt suficiente. Nu veni în blugi, haine sport sau îmbrăcăminte indecentă, nu exagera cu machiajul și nu uita să te razi.

3. Nu vorbi de rău fostul angajator
Poate fi dificil să explici de ce ai plecat de la o companie sau de ce dorești să pleci, mai ales dacă ai fost concediat în trecut. Cu toate acestea, rezistă tentației de a-i vorbi de rău pe foștii șefi sau colegi. Acest lucru te va face să pari o persoană răutăcioasă, negativistă, cu care lumea se înțelege greu. Chiar dacă simți că povestea ta ar trebui să invoce simpatie, comentariile negative nu vor fi bine primite. În schimb, încearcă să încadrezi motivul pentru care cauți un nou loc de muncă într-o lumină pozitivă.

4. Nu veni nepregătit
Oricine poate să se piardă la un interviu, dar pregătirea te va ajuta să faci tot ce poți pentru a dovedi că ești un candidat puternic pentru această slujbă. Anticipează posibilele întrebări bazate pe poziția dorită și pe companie și pregătește răspunsurile. Informează-te despre companie și despre slujba pe care o vrei și pregătește niște întrebări pentru a le pune la interviu. De asemenea, ia o copie a CV-ului cu tine. Chiar dacă persoana care angajează va avea, probabil, o copie, vei arăta mai pregătit dacă ai și tu unul cu tine, pentru orice eventualitate.

5. Nu răspunde nesatisfăcător la întrebări
Acest lucru poate părea o problemă mică în comparație cu celelalte probleme din această listă sau cu alte probleme potențiale. În timp ce înjurăturile la un interviu vor duce, cu siguranță, la tăierea numelui tău de pe lista cu potențiali candidați, dacă răspunzi nesatisfăcător la întrebările interviului, nu vei avea o soartă mai bună. Întregul scop al unui interviu este să arăți ce poți face, astfel încât omisiunea de a da răspunsuri reușite este probabil cea mai gravă greșeală. O parte a pregătirii este anticiparea întrebărilor și a răspunsurilor posibile, dar nu vei putea anticipa fiecare întrebare. Mulți candidați sunt încurcați de întrebări individuale și spun orice le trece prin minte. Este acceptabil să stai un minut pentru a te gândi la răspunsul tău, pentru a oferi un răspuns adevărat, creativ, dar și potrivit pentru întrebarea respectivă. Întrebările surpriză sunt adesea puse pentru a vedea cum gândește, pe loc, un candidat. Flexibilitatea este, adesea, o abilitate cheie pentru candidatul ideal.

Desigur, există multe alte greșeli care pot duce la nereușita unui interviu. Nu fi lipsit de respect sau arogant. Nu presupune că doar pentru că te înțelegi bine cu persoana din fața ta, sunteți dintr-o dată prieteni buni. În cele din urmă, indiferent cât de prost crezi că a decurs interviul, asigură-te că îi mulțumești persoanei cu care ai vorbit. S-ar putea să fi fost mult mai bine decât te aștepți. Succes!


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: 123rf

4 obiceiuri de dimineață care te vor ajuta să rămâi productiv toată ziua

obiceiuri dimineata productiv toata ziua


Modul în care îți începi ziua poate face diferența între finalizarea unui proiect la timp sau statul la biroul toată ziua, privind ecranul calculatorului până când, în mod miraculos, o scânteie de motivație te va lovi. Dacă te trezești târziu, sari peste micul dejun și fugi pe ușă, o să te simți descumpănit toată ziua. Pentru a rămâne productiv zi de zi, este important să dezvolți o rutină de dimineață eficientă. Iată câteva obiceiuri de dimineață care te vor ajuta să treci săptămana cu bine.

1. Dormi suficient
Chiar dacă s-ar putea să funcționeze pe perioade scurte de timp, pierderea orele de somn, noapte de noapte, poate avea consecințe serioase, de la iritabilitate și probleme de concentrare, la grave probleme de sănătate. De regulă, un adult are nevoie de 7-9 ore de somn pe noapte.

2. Trezește-te devreme
Somnul pare mai dulce după ce apeși butonul de snooze și te scufunzi mai adânc sub pătură, dar acest lucru te-ar putea costa. Când te trezești în ultimul minut posibil și te grăbești să te îmbraci și să ieși repede pe ușă, vei ajunge un dezastru la locul de muncă. Îți trebuie o perioadă de timp pentru a te liniști, dar, odată ce o faci, este încă greu să te concentrezi asupra sarcinilor. Fă-ți viața un pic mai ușoară trezindu-te mai devreme și începând ziua într-un mod calm, ordonat. În acest fel, odată ce ajungi la birou, vei avea starea de spirit potrivită pentru a începe cu succes ziua de muncă.

3. Mănâncă micul dejun
Prima masă a zilei este cea mai importantă. Nu ieși din casă doar cu o cafea în stomac - sau mai rău, cu stomacul gol. Când mănânci micul dejun, ușile unei zile productive se deschid larg. Un mic dejun sănătos îți oferă energie, îți îmbunătățește memoria pe termen scurt și te ajută să te concentrezi pe perioade mai lungi.

4. Fă exerciții
Lasă-ți energia să curgă cu câteva exerciții de dimineață. O alergare de dimineață sau o sesiune de yoga relaxantă poate face diferența dintre o zi bună sau rea. Vei fi mai relaxat și vei putea gândi în mod clar. Exercițiile de dimineață ajută la îmbunătățirea concentrării și contribuie la o mai bună luare a deciziilor.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pixabay

6 lucruri fascinante despre pisicile negre

pisica neagra



Fie că iți plac sau nu pisicile, cu un lucru putem fi cu toții de acord: nu există pisică mai controversată decât pisica neagră! Pentru mulți, pisicile negre sunt asociate cu vrăjitoria și ghinionul, dar există și locuri în care acestea sunt considerate un simbol al norocului, iar genele lor vor putea, într-o bună zi, să prevină anumite boli la om.

Iată câteva lucruri interesante despre pisicile negre:


1. Pisicile negre au fost considerate cele mai bune prietene ale vrăjitoarelor
În Evul Mediu, pisicile negre erau asociate cu Satana, vrăjitoarele și vrăjitoriile; unii oameni au mers atât de departe încât să creadă că pisicile negre erau chiar vrăjitoare care luaseră altă formă. Această superstiție larg răspândită a dus la uciderea în masă a pisicilor negre - și uneori chiar a proprietarilor lor.

2. Pisicile negre te pot ajuta în dragoste
Uită de imaginea stereotipică a „doamnei cu pisici”. În unele părți ale lumii se crede că pisicile negre îți pot aduce noroc în dragoste. În Japonia, de exemplu, se crede că femeile singure care dețin pisici negre atrag mai mulți potențiali parteneri. În unele zone din Marea Britanie, o pisică neagră este un cadou ideal pentru nuntă - se crede că aduce miresei noroc și fericire.

3. Pisicile negre îți pot aduce noroc
Din punct de vedere istoric, marinarii au adus pisici la bordul navelor pentru a vâna soareci - și, probabil, pentru companie - dar marinarii britanici au crezut că o pisică neagră aduce navei noroc și va asigura o revenire acasă în siguranță. Pe de altă parte, pentru pirați a fost ceva mai complicat. Ei credeau că o pisică neagră care vine spre tine aduce ghinion,  o pisică neagră care se îndepărtează de tine aduce noroc și, dacă o pisică a urcat pe navă, apoi a sărit de pe ea, nava avea să se scufunde. În afara profesiilor din domeniul maritim: o pisică neagră găsită la ușă indică prosperitatea (Scoția) și o pisică neagră care îți taie calea înseamnă noroc (Anglia și Irlanda).

4. Pisicile negre sunt rezistente la boli
S-a descoperit că mutațiile genetice care determină pisicile să aibă blana neagră le oferă o anumită protecție împotriva bolilor. Aceste mutații afectează aceleași gene care oferă rezistență la virusul HIV la oameni. Deoarece pisicile se pot confrunta cu aceleași probleme de sănătate ca și oamenii – de exemplu, cancerul, HIV și Alzheimer – ele sunt modele perfecte pentru a studia bolile umane. Descoperind modul în care pisicile au evoluat pentru a rezista bolilor, cercetătorii pot descoperi cum să prevină aceste boli și la om.

5. Pisicile negre pot rugini
Bine, nu ruginesc ca o bicicletă, dar dacă pisica ta neagră are o genă specifică pisicilor vărgate și iubește să-și petreacă zilele tolănindu-se la soare, blana sa poate căpăta o culoare maronie ruginită. De ce? Razele soarelui descompun pigmentul din blana lor pentru a dezvălui dungile subțiri de dedesubt.

6. Nu există o rasă propriu-zisă de pisici negre
Sunt recunoscute aproximativ 22 de rase diferite de pisici care pot avea blana în întregime neagră, printre care Norvegiana de Pădure, Bobtail Japonez și Scottish Fold, însă rasa Bombay este ceea ce majoritatea oamenilor își imaginează când spun pisică neagră: ochi de cupru, păr scurt și complet negru. Asemănarea cu o panteră negră nu este deloc o coincidență. În anii 1950, o femeie numită Nikki Horner a fost atât de fascinată de felul cum arătau panterele, încât a creat ceea ce numim acum rasa Bombay.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pixabay

6 modalități de a rămâne motivat la locul de muncă

motivat la locul de munca


Este greu să mergi zi de zi la serviciu cu același entuziasm pe care l-ai avut când ai început să lucrezi. Cu fiecare zi ce trece, este ușor să pierzi din vedere motivele pentru care ai început cariera ta și ceea ce te-a atras în primul rând la ea. Înainte să-ți dai seama, începi să numeri orele, zilele, săptămânile și lunile. Dar această lipsă de motivație, deseori, nu pornește de la munca pe care o prestăm, ci de la felul cum o abordăm. Aceasta trebuie abordată cu pozitivitate, eficiență și determinare pentru a obține succes.

1. Stabilește obiective
Există momente când oamenii intră în rutină, nu se simt motivați și sarcinile par repetitive. Dar stabilirea de obiective pentru tine este importantă pentru a atinge ceea ce vrei să realizezi în cariera ta. Stabilește obiective privind creșterea la locul de muncă, fie că este vorba despre o promovare, de un bonus, de o creștere salarială sau, în general, de creșterea eficienței muncii depuse. Prin stabilirea de obiective, în fiecare zi vei lucra spre ceva care te va menține pe calea succesului.

2. Petrece timp cu colegii
Când începi pentru prima oară la un nou loc de muncă, începi să îți cunoști puțin colegii. Dar indiferent dacă ai lucrat într-un loc luni sau chiar ani, încearcă să petreci mai mult timp cu colegii tăi. Aceste relații te mențin energizat, te fac să simți că ai o casă departe de casă la locul de muncă, deoarece puteți socializa și vorbi despre lucruri care nu implică doar munca desfășurată timp de 8-9 ore pe zi. Acest lucru este valabil mai ales atunci când îți pui întrebări cu privire la traiectoria carierei; poți obține de la colegi o altă perspectivă asupra locului de muncă și asupra muncii pe care o faci, ceea ce te poate ajuta să-ți dai seama dacă ești pe calea cea bună sau dacă e timpul să faci o schimbare de carieră.

3. Ia o pauză de 10 minute în fiecare oră
Dacă poate fi luată, această pauză de relaxare a minții poate fi benefică pe termen lung. Zilele pot deveni monotone, ceea ce duce la epuizare și la pierderea motivației pentru munca desfășurată. În timpul acestei pauze, gândește-te la obiectivele tale și găsește-ți motivația pentru a le îndeplini.

4. Găsește mici momente de inspirație
Ar putea fi acea ceașcă energizantă de cafea de dimineață care te face să vii la serviciu sau acel coleg cu care îți place să vorbești pe parcursul zilei. Chiar și sărbătorirea unor victorii mici îți poate reafirma că ești bun în ceea ce faci și te poate menține motivat.

5. Amintește-ți că ești singurul responsabil
Ești responsabil de viitorul tău, de succesul tău, de crearea și realizarea obiectivelor. Totul depinde de tine! Când ne fixăm obiective, apare îndoiala de sine și ne temem că nu putem atinge ceea ce ne-am propus. Simțim că nu avem nicio putere. Dar, de multe ori, acest lucru este complet opus realității. Suntem responsabili de viitorul nostru și de deciziile pe care le luăm.

6. Angajează-te în conversații pozitive cu tine însuți
În fiecare zi, spune-ți cât de entuziasmat ești să te afli la serviciu, cum îți place ceea ce faci și că totul va fi bine. Cu cât reafirmi mai mult aceste gânduri pozitive, cu atât mai multe se vor întâmpla. Unele afirmații pozitive pe care le poți repeta zilnic sunt: „sunt capabil”, „știu cine sunt și sunt suficient”, „sunt încrezător”, „întotdeauna observ înainte să reacționez”, „îmi plac provocările și ceea ce pot învăța din depășirea lor”. În plus față de aceste mantre, gândește pozitiv când întâlnești provocări și rămâi pozitiv chiar și atunci când nu atingi succesul. Pozitivitatea te va ajuta să rămâi motivat în fața tuturor provocărilor și te va face să vii cu entuziasm la serviciu, în fiecare zi.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pixabay

5 motive pentru care nu arăți bine în poze

arata bine in poze


Să recunoaștem - suntem cu toții vinovați de faptul că suntem hipercritici cu noi înșine în ceea ce privește pozele. Judecăm o fotografie de grup după cât de bine arătăm în ea și facem un milion de selfie-uri aproape identice pentru a-l obține pe cel ideal. Dacă ai făcut prea multe fotografii pe care pur și simplu nu le poți suporta, s-ar putea să fii vinovată de unul (sau mai multe) dintre aceste motive pentru care nu arăți cel mai bine în fața aparatului foto. La urma urmei, pozele pot fi înșelătoare. Deci, asigură-te că înșelăciunea lucrează în favoarea ta și că arăți bine în imagini - #NoFilter.


1. Nu zâmbești cu ochii
Poate fi nevoie de un pic de exercițiu pentru a perfecționa această tehnică, dar, odată ce începi să zâmbești cu ochii, nu vei mai dori să te oprești. Este destul de greu de explicat, dar zâmbitul din ochi se referă la acea căldură a chipului tău, acea strălucire a ochilor. Dacă zâmbești corect cu ochii, chipul tău va fi fericit și jucăuș. Cel mai bine este să folosești o oglindă atunci când înveți pentru prima dată, astfel încât să poți vedea rezultatul. Uneori este util să închizi ochii pentru câteva secunde, apoi să îi deschizi. Te ajută să îți reîmprospătezi privirea și să dai ochilor o strălucire naturală.

2. N-ai găsit unghiul potrivit
De la celebritățile de pe covorul roșu, la supermodele de pe catwalk, toți știu secretul unei poze reușite – unghiul perfect. Toată lumea are o structură facială unică și aparatul foto este acolo pentru a se asigura că, de bine sau de rău, ești conștientă de acest lucru. Dacă nu ești sigură care e partea ta cea mai bună, petrece puțin timp făcând și analizând câteva selfie-uri pentru a înțelege cum de lovește lumina. Când vine vorba de corpul tău, câteva reguli generale îți pot arăta calea cea bună. O mână plasată ușor pe șold poate ajuta la crearea unei delimitări a taliei, în timp ce statul cu un picior în fața celuilalt poate îngusta șoldurile. Arcuiește-ți spatele într-o formă C pentru a-ți arăta formele și asigură-te că mereu stai dreaptă.

3. Pozezi prea mult
Nu mai poza și relaxează-te! Atunci când te gândești prea mult la cum să stai și ce față să faci, aparatul foto surprinde o rigiditate care adesea pare artificială. Există un motiv pentru care pozele sincere și spontane transmit un efect mai puternic și mai interesant; emoția este brută, zâmbetele sunt reale, iar starea de spirit este autentică. Un zâmbet poate să pară fals dacă ai zâmbit prea mult timp. Mușchii faciali obosesc, iar zâmbetul devine forțat. Așa că ia o pauză dacă ai nevoie, apoi lasă fotograful să surprindă acele momente în care ești mai relaxată.

4. Ești într-o lumină proastă
Iluminarea unei fotografii poate face diferența ca de la cer la pământ în ceea ce privește cât de bine (sau rău) arată poza. Lumina difuză, naturală, este întotdeauna cea mai bună, indiferent dacă ești într-un grup sau îți faci un selfie, deoarece este moale și lipsită de umbre dure și nefolositoare. Ca regulă generală, blițul telefonului ar trebui evitat, dacă este posibil. Ține minte: chiar și cea mai fotogenică față poate fi pusă într-o lumină proastă și, în realitate, nu există nici un filtru care să îmbunătățească efectele neiertătoare dintr-un mediu ambiant fluorescent sau întunecat.

5. Nu ai încredere în tine
Încrederea în sine este foarte importantă când te afli în fața aparatului foto. Frumusețea începe din interior și, dacă nu te simți bine cu tine însăți, acea lipsă de încredere se va manifesta, deseori, în exterior. Incertitudinea se poate arăta prin limbajul închis al corpului și prin expresii faciale forțate pe care, cu siguranță, aparatul foto le va surprinde. Deci, relaxează-te și arată-ți puțină dragoste.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pexels

5 obiceiuri zilnice care te vor face mai inteligent

sah inteligent


Toată lumea vrea să fie mai inteligentă, mai bine pregătită și mai îndemânatica, dar, deși ți-ai dori să joci tenis ca Simona Halep, genele și abilitățile naturale te pot împiedica să realizezi acest vis. Creierul, totuși, este un organ complex despre care încă nu știm prea multe. Deși ai auzit că exercițiile generale și meditația pot îmbunătăți funcția creierului, există mai multe moduri prin care îl poți instrui să gândească mai clar, să fie pozitiv și să exprime mai bine creativitatea.

Deși nu există nimic care să îți poată crește IQ-ul într-o zi, există mici obiceiuri zilnice care îți vor spori inteligența și te vor ajuta să rămâi ager la minte. Iată care sunt o parte dintre acestea:


1. Învață să cânți la un instrument
Ai vrut întotdeauna să cânți la chitară? Iubești sunetul pianului? Iată doar o altă scuză pentru a învăța să cânți la un instrument muzical. Acest lucru ajută la creșterea creativității, a abilităților analitice, a limbajului, a abilităților matematice și a abilităților motorii fine. Cântatul la un instrument muzical întărește corpus callosum, care leagă cele două emisfere ale creierului prin crearea de noi conexiuni. Îmbunătățirea funcției corpus callosum te ajută cu abilitățile executive, memoria, rezolvarea problemelor și funcția creierului în general.

2. Citește zilnic ziarul
Poate că preferi știrile sportive sau de divertisment, dar, incluzând cele mai recente știri naționale și mondiale pe lista ta de citit, îți vor crește rapid cunoștințele despre lume. Nu numai că vei fi informat cu privire la evenimentele majore ale lumii, dar vei fi, de asemenea, expus unor noi culturi și moduri alternative de gândire. Citește ziarul zilnic, timp de câteva luni, și vei fi înarmat cu destule subiecte de conversație la următoarea petrecere la care participi.

3. Fă-ți timp pentru jocuri
În loc să butonezi telecomanda seara, joacă un joc care te provoacă. Încercă puzzle-uri, cuvinte încrucișate, Sudoku, jocuri de societate sau chiar jocuri video. Dacă îți ții mintea ocupată în mod continuu - chiar și în timpul activităților de petrecere a timpului liber - îți mărești procesele de gândire logică și de rezolvare a problemelor, care pot influența aproape orice aspect al vieții tale spre bine.

4. Fă-ți timp pentru exerciții
Dacă ai nevoie de un alt motiv pentru a te duce la sala de sport mai des, se pare că exercițiile zilnice îți inundă celulele cu BDNF, o proteină care te ajută la creșterea acuității mentale. Acuitatea mentală este un termen larg care include funcționalitatea memoriei, capacitatea de a învăța și concentrarea. Ocazional, exercițiile intense nu vor avea același efect ca mișcarea obișnuită, așa că fă-ți un plan de fitness pe care să-l poți respecta zilnic și profită de avantajele nu numai a unui fizic mai bun, ci și a unei minți mai puternice.

5. Meditează câteva minute
Urmează exemplul lui Steve Jobs și meditează zilnic. Nu numai că te scăpă de stres, dar poate și să îți sporească inteligența. Călugării care meditează în mod regulat au arătat o creștere considerabilă a materiei cenușii a creierului lor. Meditația functioneaza deoarece antrenează creierul să se concentreze și să se îndepărteze de mulțimea zgomotoasă de gânduri. Meditând cinci minute în fiecare zi, îți poți spori inteligența și atenția față de lumea din jurul tău.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pixabay

Trubaduro - un nou hub de entertainment în București


Trubaduro este cel mai nou hub de entertainment din București, având ca scop reinventarea ideii de “distracție cu prietenii”. Trubadurodesfășoară proiecte menite să distreze și să transforme serile banale în oraș în adevărate aventuri alături de prieteni. Proiectele Trubaduro vin în completarea formelor de entertainment deja existente în București, fiind un mix inedit între escape rooms, board games, piese de teatru și petreceri tematice.

“Chiar dacă suntem mereu în grabă și, chiar și atunci când suntem în oraș cu prietenii, nu ne putem dezlipi de smartphone, cred în puterea unei povești spuse bine. Dacă adaugi și interactivitate, atunci oamenii uită de mail-uri Facebook și intră în jocul tău.” a declarat Paul Cioc, co-fondator Trubaduro.

Cel mai nou proiect al hub-ului este jocul de societate“Dinner with murder” - un concept nou pentru bucureșteni, care aduce crima și misterul ce o învăluie, la cină... pe aceeași farfurie. Jocul spune povestea unei crime care se bazează pe un scenariu intrigant, unde timp de o oră, fiecare participant la cină va avea un rol, o misiune și cel puțin un secret. “Dinner with murder” este disponibil pentru grupuri de cel puțin șase participanți, iar miza jocului este găsirea criminalului, la fel ca în filmele polițiste. De-a lungul cinei, prin două runde de joc conduse de un moderator, participanții trebuie să descopere indiciile și secretele pe care fiecare personă le va dezvălui, intrând în pielea personajului pe care îl interpretează.

Au fost create trei scenarii originale: Circul Marconi, Hotel Belverdere și Stiletto, cel din urmă fiind recomandat în special fetelor și petrecerilor de burlăcițe. Toate aceste jocuri se desfășoară în incinta Distrikt 42 (Centrul Vechi, Strada Sfântul Dumitru, nr. 3), iar prima reprezentație are loc duminică, 20 august 2017. Pe lângă distracția generată de implicarea în joc, Distrikt 42 pregătește un delicios meniu personalizat, cu prețuri speciale pentru participanții de la “Dinner with murder”. Taxa de acces în cadrul jocului este 40 lei, iar meniul pregătit de Distrikt 42 variază între 35 și 40 lei, fiind compus din fel principal și desert. 

Programul pentru "Dinner with murder" este următorul:
 
“Poveștile thriller sau horror, cele care ascund o crimă făcută din motive nebănuite sau cele care testează limite, sunt preferatele mele. După ce am jucat tot ce se poate, de la jocuri de societate la escape room-uri, am realizat că ar putea să existe o nouă dimensiune a distrației.  Îmi place să văd Bucureștiul ca un playground pentru adulți, așa că în 2015 am lansat primul proiect de tipul mystery game combinat cu teatru interactiv <<Repetiție cu public>> o provocare pentru bucureșteni de a găsi un criminal într-o piesă de teatru ce se construiește cu ajutorul lor, iar <<Dinner with murder>> este o nouă invitație pentru toți cei care își doresc să experimenteze forme de distracție...altfel.”a adăugat Paul Cioc, co-fondator Trubaduro.

După lansarea “Dinner with murder”, Trubaduro pregătește bucureștenilor primul haunted house din România („Omul Negru”) care va avea lansarea de Halloween. Jocurile copilăriei mutilate de coșmaruri, prind viață sub forme înfricoșătoare sub puterea Omului Negru -  personajul mistic care sperie copiii de toate vârstele.


Sursă: PR

12 lucruri de care este timpul să scapi

ziare



Cu toții avem tendința să păstrăm lucruri de care ori nu mai avem nevoie, ori nu ne putem despărții din motive sentimentale, ori sunt atât de vechi încât nu mai pot fi folosite.

Aceste lucruri nu numai că ocupă spatiu prețios de depozitare, dar unele pot fi de un real folos dacă sunt donate celor care chiar au nevoie.

Iată care sunt câteva dintre aceste lucruri:


1. Hainele pe care nu le mai porți
Dacă sunt cu două mărimi mai mari sau mai mici, cel mai probabil nu o să mai fie la modă atunci când o să ți se potrivească. Dacă nu le-am mai purtat de 1-2 ani, este timpul să le donezi.

2. Hainele copilului de când era mic
Într-adevăr, este greu să te desparți de botoșeii aceia drăguți, dar, dacă hainele sunt în stare bună, pot ajuta o familie care chiar are nevoie.

3. Elastice de păr vechi
Părul tău merită ceva mai bun decât ceva care a fost pe podea pentru cine știe cât timp.

4. Produse de machiaj expirate
Știm că poate nu vrei să arunci acel rimel deoarece a fost destul de scump, dar folosirea produselor vechi de machiaj poate duce la probleme serioase pentru pielea ta. Verifică în mod constant temenul de valabilitate al acestor produse.

5. Medicamentele expirate
Majoritata dintre noi avem în casă o cutie sau un sertar cu tot felul de medicamente pentru diverse afecțiuni pe care, uneori, nici nu apucăm să le folosim. Nu uita să verifici data de expirare a acestora și să le arunci pe cele care nu mai sunt valabile, deoarece pot deveni periculoase pentru sănătatea ta.

6. Cearșafuri și prosoape vechi
Cearșafurile au fost spălate de atâtea ori încât sunt practic translucide, iar prosoapele nu mai absorb? Poți să le tai și să le foloșești drept cârpe sau poți să le donezi unor adăposturi pentru animale, unde pot fi folosite pentru culcușuri.

7. Resturi de mâncare neidentificabile
Dacă nu poți identifica dintre-o privire ce este în folia de aluminiu din frigider sau în punga din congelator, aruncă!

8. Pungile de plastic
Cine nu are în casă faimoasa „pungă cu pungi”? Mereu uităm să avem la noi măcar o pungă în caz că ne oprim la magazin și, uite așa, ajungem să avem mai multe pungi decât vom avea nevoie vreodată.

9. Consumabile de birou
Chiar dacă lucrezi de acasă, nu vei avea nevoie niciodată de 20 de teancuri de post-it-uri sau de 10 pixuri cu pasta uscată. Tot ce nu mai e bun, aruncă. Tot ce este în plus, donează.

10. Maculatura
Pentru ce mai păstrezi teancurile de reviste și ziare pe care nu o să le mai recitești, agendele vechi, garanțiile care nu mai sunt valabile, bonurile și facturile vechi? Du-le la reciclat.

11. Bateriile folosite
Este destul de enervant când ai nevoie de baterii noi pentru telecomandă, dar niciuna dintre bateriile rătăcite prin casă nu funcționează.

12. Telefoane mobile vechi
Ți-ai cumpărat un telefon nou, iar pe cel vechi l-ai bagat în sertar, alături de celelalte telefoane pe care le-ai deținut de-a lungul timpului și care, probabil, nu mai funcționează. Un telefon de rezervă este binevenit, dar ce faci cu 10? Scapă de ele.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pixabay

13 lucruri pe care nu ar trebui să le faci când ești la piscină sau la mare

familie la mare


Majoritatea dintre noi știm cum să ne comportăm pentru a ne menține în sigurață în jurul apei și în timpul înotului. Cu toate acestea, nu ne-ar strica un mic curs de reîmprospătare a cunoştinţelor, mai ales dacă suntem responsabili pentru un copil sau doi, la plajă sau la piscină.

Cu siguranța langă apă nu este de glumit. Nu contează dacă îți petreci timpul în piscina din curte sau călătorești în celălalt capăt al lumii: tu și copiii tăi puteți întâmpina pericole reale în jurul apei. Din fericire, poți să îi menții pe toți în siguranță cu puțină pregătire.

Citește mai departe pentru a-ți reîmprospăta memoria cu privire la cele mai periculoase lucruri pe care nu ar trebui să le faci niciodată la piscină sau în apropierea mării.


1. Nu ignora avertismentele salvamarilor
Când un salvamar interzice scăldatul în mare, nu o face ca să îți strice ție distracția, ci înseamnă că există un pericol real dacă te aventurezi în apă. De regulă, salvamarii comunică cu cei de pe plajă prin intermediul unor steaguri a căror semnificație este ușor de ținut minte: un steag roșu cu galben înseamnă că plaja este supravegheată de salvamari; un steag roșu-galben împreună cu un steag galben înseamnă că marea este agitată, iar inotul nu este recomandat; un steag roșu-galben împreună cu un steag roșu înseamnă ca scăldatul în mare este strict interzis.

2. Nu ignora curenții
Dacă înoți în mare, trebuie să ții cont de curenții înguști, dar puternici, care te pot trage departe de plajă. Acești curenți sunt, de obicei, responsabili pentru moartea înotătorilor de-a lungul plajelor din România. Dacă ești prins într-un astfel de curent, ar trebui să încerci să înoti paralel cu țărmul pentru a ieși din aria lui.

3. Nu ignora furtunile
Unele ploi ușoare pot să nu reprezinte un pericol atunci când dorești să faci o baie în piscină sau să plutești pe mare (oricum te vei uda, deci ce mare lucru?). Furtunile, pe de altă parte, reprezintă un adevărat pericol atunci când ești în apă sau lângă ea. Aceste furtuni sunt însoțite, de regulă, de fulgere și poți fi electrocut dacă te afli în apă sau în apropierea ei când fulgerul lovește. Ori de câte ori auzi tunete sau vezi fulgere, ieși din apă. Nu merită să riști.

4. Nu sări în ape cu o adâncime necunoscută
Călătorii aventuroși merg, de multe ori, să înoate în locuri cu care nu sunt 100% familiarizați. Asta e minunat - atâta timp cât ai grijă de siguranța ta. Asta înseamnă că, atunci când sări într-o apă cu o adâncime nedeterminată, nu trebuie să te arunci cu capul înainte. Apa poate fi suficient de adâncă pentru a te scufunda în siguranță, dar este posibil ca apa să fie mai mică decât crezi.

5. Nu uita să folosești cremă de protecție solară
Acest lucru pare evident, dar tot trebuie spus. Ori de căte ori te afli afară, trebuie să folosești o cremă de protecție solară, chiar dacă nu este o zi foarte însorită. Nu o omite crezând că oricum apa o va spăla. Protecția solară trebuie aplicată de mai multe ori pe parcursul zilei pentru a preveni arsurile solare și pentru a reduce șansele de apariție a cancerului de piele pe termen lung.

6. Nu ignora simptomele insolației
Dacă îți petreci ziua lângă apă, se presupune că este destul de cald afară. Insolația, care se întâmplă atunci când corpul tău nu poate rămâne destul de rece, este o problemă obișnuită, mai ales la plajă. Nu trebuie să ignori niciodată simptomele afecțiunii, ce pot include greață, vărsături, oboseală, slăbiciune sau crampe musculare. Asigură-te că bei multe lichide, stai la umbră și redu ziua de plajă dacă este prea cald afară pentru a te simți confortabil.

7. Nu înota atunci când ești obosit
E greu de spus nu atunci când toți vor să meargă la înot. Cu toate acestea, nu este nicio rușine să stai pe margine. Înotul când ești epuizat poate deveni rapid periculos, mai ales dacă ești la adâncime sau te deplasezi departe de țărm. Poți da repede de necaz dacă ești deja obosit atunci când intri în apă.

8. Nu lăsa copiii să se joace nesupravegheați
Nu trebuie să lași niciodată copiii să se joace în apă sau în apropierea apei fără un adult prezent. Chiar și copiii care au abilități puternice de înot pot să ajungă în situații periculoase. Nu lăsa copiii în piscină decât dacă ești acolo și le acorzi atenție. În mod similar, asigură-te că nu intră în mare dacă nu poți să îi supraveghezi.

9. Nu te preface că te îneci
Tuturor ne place să ne distrăm în apă. Cu toate acestea, nu trebuie să te prefaci niciodată că te îneci la piscină sau la plajă. Salvamarii fac tot posibilul pentru a avea grijă de înotătorii care se confruntă cu probleme serioase. Pretinzând că te îneci le distragi atenția și, la fel ca băiatul care a strigat lupul, s-ar putea să dai de necaz mai târziu.

10. Nu împinge oameni în apă
Acest lucru se întâmplă tot timpul în filme, dar nu este amuzant să împingi sau să tragi pe cineva într-o piscină. Ei pot să-și lovească cu ușurință capul sau să se rănească în alt fel. Aceștia pot chiar să inhaleze apă, ceea ce poate avea consecințe foarte periculoase. În mod similar, nu ar trebui să arunci niciodată copii în piscină atunci când nu se așteaptă.

11. Nu alerga lângă apă
Jocurile de leapșa pot deveni repede periculoase pe suprafețele alunecoase din jurul bazinelor. Chiar și înotătorii puternici se pot răni căzând într-o piscină. Poți, de asemenea, să te rănești și pe un doc alunecos, mai ales dacă te împiedici de frânghii sau de alte obiecte de pe doc. Asigură-te că toată lumea din familia ta este atentă la picioare și merge încet când se deplasează pe lângă apă.

12. Nu te îmbăta/droga
Cui nu-i place un cocktail la marginea piscinei? Cu toate acestea, învață să îți cunoști limitele deoarece alcoolul îți poate bloca simțurile, îți poate afecta judecata și îți poate încetini timpul de reacție. Oamenii beți fac, adesea, alegeri proaste, care pot avea consecințe destul de periculoase la piscină sau în apropierea mării. Același lucru este valabil și în cazul drogurilor.

13. Nu dormi
A trage un pui de somn pe plajă sau în timp ce plutești pe o saltea în piscină sună tentant. Cu toate acestea, este mai bine să rămâi alert și să fii atent la ceea ce se întâmplă în jurul tău. Valul poate veni repede și te poți regăsi într-un real pericol. În mod similar, o furtună periculoasă poate apărea cu o viteză remarcabilă și te poate surprinde. În ceea ce privește somnul pe o saltea în piscină, cu siguranță este mult mai sigur să stai treaz și să îți controlezi complet corpul atunci cand plutești pe apă.


Autor: Theodora Rădulescu
Sursă imagine: Pixabay

Gymboland transformă poveștile în cele mai frumoase petreceri


Jocul este cel mai important aspect în dezvoltarea unui creier și a unui corp sănătos. Este dovedit că asumarea riscurilor (și depășirea acestora) în timpul jocului este o parte importantă a progresului copilului. În interiorul locurilor de joaca de la Gymboland, copiii pot să își depășească anxietatea prin interrelaționare și să își dezvolte simțurile cognitive. Mai mult, la Gymboland, aceștia vor descoperi lumea adulților transpusă într-un univers al piticilor.

Odată ce au pășit în locuri speciale cum ar fi „cabinetul domnului doctor”, „bucătăria” sau „micafermă”, cei mici încep să aprecieze un crâmpei al esteticului și al necunoscutului. Socializarea cu alți copii din interiorul locurilor de joacă Gymboland îi ajută pe cei mici să fie mult mai flexibili în gândire.

Locul unde copiii pot explora și sunt agrenați în competiții
Cu Gymboland, ei au oportunitatea de a se cățăra, a alerga și a îmbina totodată mișcarea cu latura educativă a jocului. Și cum cei mici fac o pasiune pentru personajele preferate, personalul Gymboland transformă poveștile în cele mai frumoase petreceri, unde accesoriile și tematica alese sunt personalizate în funcție de preferințele individuale.
               
Spațiu de joacă pentru copii, refugiu pentru părinți
Dacă pentru copii, Gymboland reprezintă spațiul ideal pentru dezvoltare și locul unde își pot consuma întreaga energie, pentru părinți este refugiul care le oferă un binemeritat repaus. Majoritatea locurilor de joacă Gymboland pun la dispoziție și o zonă în care aceștia din urmă pot să își savureze în liniște cafeaua sau o mică gustare. Într-o lume a vitezei, a timpului redus, părinții pot avea deplină încredere în personalul Gymboland și în siguranța oferită de spațiile de joacă și se pot bucura de o sesiune de shopping sau rezolvarea câtorva e-mailuri.

Inovand prin ochii clienților, Gymboland oferă tot timpul anului activități interesante ce stârnesc imaginația copiilor. O nouă serie de activități vă așteaptăși în vara aceasta!

Sursă: PR

10 ani de Starbucks în România





Starbucks, cel mai iubit brand de cafea din lume, împlinește 10 ani de la intrarea pe piaţa din România în aprilie 2007, deschizând prima cafenea din Europa Centrală şi de Est în centrul de retail din București - Plaza România, aducând populara cafea aproape de consumatorii români.

După 10 ani, Starbucks și-a completat rețeaua din țară cu 29 de cafenele: șaisprezece în București, două în Cluj - Napoca, trei în Timișoara, două în Constanța, unul în Brașov, două în Craiova, unul în Ploiești și două în Iași. A început să testeze noi formate de cafenele – de exemplu chioșcul din AFI Cotroceni, București. Starbucks își dorește să continue să inspire clienții și comunitățile locale cu design-urile plăcute și relaxante ale cafenelelor, deoarece acestea reprezintă o parte importantă a experienței autentice a celui mai iubit brand de cafea. 
  
„10 ani de Starbucks în România este un prag foarte important pentru noi și ne bucură să vedem că reprezentăm alternativa preferată a românilor pentru petrecerea timpului liber, întâlniri de afaceri, spațiu de lucru sau doar locul de întâlnire de unde consumatorii își iau băutura personalizată și energia pentru o nouă zi.  Ne onorează! Cred că interacțiunea cu oamenii, experiența de servire a unei cafele într-o ceașcă și dăruirea cu care barista Starbucks fac acest lucru, sunt principalele noastre atribute, iar românilor le place această abordare, mai ales pentru că ei sunt foarte deschiși. În 10 ani am învățat că românii sunt dornici să socializeze, ies mult în oraş ca să petreacă timpul liber împreună la o cafea”, a declarat Mateusz Sielecki, managing director al Starbucks pentru România şi Bulgaria.

În perioada următoare, Starbucks va continua extinderea lanțului de cafenele la nivel național, pregătind deja câteva lansări importante și implicit, angajări: „Vrem să deschidem între zece şi douăzeci de locaţii noi în 2017, adică mai multe decât în 2016, când am deschis 9 cafenele. În următorii doi ani vom angaja circa 500 de oameni în mai multe posturi, de la barista până la poziţii de senior. Vom pătrunde în două noi oraşe, dar vom deschide şi unităţi în oraşe unde suntem deja prezenţi. Până în 2020, vrem să dublăm numărul cafenelelor”, a continuat Mateusz Sielecki.
Starbucks România operează prin dezvoltatorul internaţional de restaurante AmRest, din care fac parte mai multe branduri la nivel international, printre care KFC, Pizza Hut, Burger King , La Tagliatella şi Starbucks.

Starbucks are peste 20.000 de cafenele în 65 de ţări şi este cunoscută ca fiind cea mai importantă marcă de cafea din lume.

Sursă: PR

NESCAFÉ lansează prima cafea 3in1 scurtă - PICCOLINO


NESCAFÉ lansează pe piața din România NESCAFÉ 3 in1 PICCOLINO, un produs inovator pentru gama 3 in 1: prima cafea 3 in 1 scurtă, o experiență la superlativ a cafelei 3 in 1.

Cu gust distinct, aromă intensă și un strat fin de spumă apetisantă, NESCAFÉ 3 in 1 PICCOLINO te aduce împreună cu prietenii tăi dragi. Fie că ești acasă, fie că ești la birou, NESCAFÉ 3 in 1 PICCOLINO este acel mic detaliu care dă culoare momentelor din viața ta.

Inspirat de cuvântul „piccolo”, care în limba italiană înseamnă „mic”, NESCAFÉ 3 in 1 PICCOLINO îmbină plăcut intensitatea aromei cafelei 100% Arabica cu finețea gustului de lapte, desăvârșite de dulceața unui strop de zahăr, totul în 60ml.

NESCAFÉ 3 in 1 PICCOLINO marchează o premieră pe piața de cafea din România: este o inovație în gama 3 in 1, respectiv prima cafea 3 in 1 scurtă, cu un concept dezvoltat integral în România. Astfel, oferim consumatorilor o experiență la superlativ, creând o punte între cafeaua de tip 3 in 1 și cea de tip espresso. NESCAFÉ 3 in 1 PICCOLINO, cel mai nou membru al familiei NESCAFÉ, este unul dintre lucrurile mici, care pot face diferențe mari în piața de cafea din România, a declarat Silvia Sticlea, Business Executive Officer, Nestlé România. 

NESCAFÉ 3 in 1 PICCOLINO se distinge prin amestecul echilibrat, oferit de puterea cafelei Arabica, îmblânzită de gustul fin de lapte, atinsă de un strop de zahăr și desăvârșită de o cremă delicată, apetisantă. NESCAFÉ 3 in 1 PICCOLINO este acea cafea mică, ce face diferențe mari. Iubitorii de cafea pot savura cafeaua scurtă NESCAFÉ 3in1 PICCOLINO, preparată într-o ceșcuță de 60 ml (de tip espresso).

Începând cu luna martie 2017, cafeaua NESCAFÉ 3in1 PICCOLINO este disponibilă în marile rețele comerciale naționale.

Sursă: PR

Filosofia Danssa Studio: dansul – pasiune pentru orice vârstă



Dansul reprezintă unul dintre cele mai frumoase moduri prin care îți poți îmbunătăți imediat starea de spirit. Fie că execuți mișcări ușoare ale umerilor și ale șoldurilor, acasă, în timp ce gătești, fie că dansezi de bucurie atunci când proiectele tale se dovedesc a fi de succes, în mod inevitabil dansul este asociat unei stări de bine. Dar mai mult decât orice, dansul nu are limite și nici vârstă.


„Unul dintre cele mai importante lucruri pentru studioul nostru este atmosfera în care au loc cursurile, dansul fiind o activitate relaxantă pe care vrem să o practicăm în armonie pentru a ne simți bine. Ne dorim ca toată lumea să vină cu plăcere și să se bucure de fiecare pas învățat în cadrul studioului nostru. La guest party-urile noastre, adică la petrecerile noastre tematice în care le oferim cursanților posibilitatea de a-și aduce prieteni pentru a se bucura împreună de atmosfera de la sală, se reunesc toate vârstele: de la copii, până la bunici. Cei care ne-au trecut pragul au redescoperit bucuria de a face mișcare prin dans, iar atmosfera creată a fost una caldă, ca în familie.” – mărturisește Mirel Roman, fondator Danssa Studio. 

Instructorii de la școala de dans încearcă să insufle buna dispoziție și se adaptează vârstei și nevoilor fiecărui cursant, ajutându-l să învețe ușor atât pașii de dans ai stilurilor standard, cât și pe cei ai stilurilor latino. Pentru persoanele tinere, pasionale, dansurile latino sunt cea mai potrivită alegere conform specialiștilor de la Danssa Studio: Salsa, Bachata, Merengue, Samba, Rumba. Categoria dansurilor standard – Vals, Vals Vienez, Fox Trot, Tango – va fi pe gustul persoanelor mature care vor să descopere eleganța dansurilor de altă dată. Iar cursanții care vor să-și consume energia debordantă prin dans vor fi cuceriți de stiluri precum Hustle, Jitterbug, Jive, East Coast Swing, West Coast Swing.

Danssa Studio oferă cursuri de dans atât adulților, cât și copiilor cu vârste de peste 12 ani. Prin urmare, sunt încurajați atât copiii, care odată cu era digitală preferă să aloce mai multe timp noilor gadgeturi decât să înceapă să facă mișcare prin dans, cât și persoanele trecute de a doua tinerețe care vor să-și redobândească mobilitatea de altădată. Prima lecție de dans este gratuită, așa că nu amânați momentul înscrierii la cursuri!

Danssa Studio este o școală de dans localizată în zona Parcului Kiseleff, adresa exactă fiind Bulevardul Ion Mihalache, nr. 62, București. 
Îi puteți urmări pe Facebook aici: https://www.facebook.com/danssastudio/


Sursă: PR
Abonați-vă la: Postări (Atom)